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開瓜中學的女生

成長心態:

在困難面前永遠不要放棄。

在我們的生活中,我們不可避免地會經歷大大小小的挫折。

比如小時候考試成績不好,或者成年後工作有瑕疵,或者感情出現裂痕...

面對這些挫折,不同的人往往會有兩種完全不同的反應。

第壹種是對自己失去信心,說幾句喪氣話然後停止嘗試,不再認為自己能成功;

二是相信挫折能讓妳進步,提升自己,所以妳繼續熱衷於挑戰,重視學習和成長,在困難面前永不放棄。

以上兩個就是作者口中的“固定心態”和“成長心態”的區別。

顯然,與“固定心態”的人相比,“成長心態”的人在行為和態度上更有利於他們的成功。

“培養壹種成長心態將是妳獲得成功所能做的最重要的事情之壹。”

幸運的是,我們的心態是有可能改變的。

在書中,作者為我們提供了壹些變“固定心態”為“成長心態”的具體建議。

比如可以刻意為自己在生活中尋求壹些小成就;

做壹些簡單的事情,比如學做壹次蛋糕,努力背20個單詞,連續三天早起等等;

這樣才能獲得前進所需要的成就感,明白很多事情並沒有我們想象的那麽難。

再比如,我們可以有更積極的自我對話;

把“我失敗了”換成“我又學會了”,把“我做不到”換成“我還做不到,但我可以努力”;

這樣,我們的心情就可以從最初的沮喪、無望轉變為更加積極,這也更有利於我們的成功。

開放的心態:

願意接受不同的觀點。

面對自己與他人的差異,我們可能會有以下想法:

“他真的什麽都不知道。”

“他的想法很可笑。”

“我覺得我的觀點是對的。”

但筆者認為,沒有壹個人的想法能做到100%的全面和正確;

如果我們總是反對別人的意見,堅持自己的意見,那麽我們將永遠無法發揮我們的潛力。

所以他建議我們要養成“開放的心態”,考慮和接受別人與自己不同的觀點,用最好的方式去思考。

“只有這樣的心態,才能避免壹些限制思維、影響決策的盲點。”

那麽,應該如何培養「開放的心態」?

作者的回答是打開妳的心扉,把妳的思想從壹個“裝滿水的桶”變成壹個“還能裝水的桶”。

壹遍又壹遍地告訴自己:

“我可以從別人身上學到更多。”

“我可能錯了。”

“我什麽都看不到。”

壹句話,我們需要擺脫自以為是的自己,變得謙遜,願意學習,知道真相;

這樣才能做出最好的決定,成為壹個真正見過世面的人。

攻擊性心態:

做自己生活的主人。

“大多數人走的路壹定不會錯。”

生活中,大家可能或多或少都有過上述想法。

我們常常想尋求安全和穩定,隨波逐流,以避免問題和障礙-

要選擇壹份大家都說的穩定的工作;

要選擇壹個大家口中的舒適城市;

在壹個舒適的年齡結婚...

誠然,這種心態會為我們規避很多生活中的風險,但在作者看來,也會讓我們越來越平庸。

所以他建議,要樹立“進取心態”,做自己人生的主人。

筆者認為,培養“進取心態”的壹個關鍵和必要條件是要有明確的目標。

這就要求我們認真考慮以下問題:

妳想成為什麽樣的人?妳理想中的未來是怎樣的?妳想以怎樣的方式度過壹生?

確定自己的目標後,全心全意、專註地去追求。

過程中可能會有壹些困難和挫折,但壹個有“事業心”的人要做好為結果負責的準備,願意承擔風險。

熊也認為,只有做自己人生的駕駛者而不是過客,才能擁有乘風破浪的人生。

外向心態:

重視他人的價值。

當我們年輕的時候,我們總是傾向於認為我們是世界的中心。

我們會比別人更關註自己的需求、情緒和興趣;

會認為自己是有價值的人,其他人沒那麽重要。

其實這樣的想法不僅缺乏親情,還會給周圍的人帶來困擾,而且會讓妳越來越自大,格局越來越小。

作者想讓我們明白,把別人當成有價值的人,是我們最基本的責任和義務。

而這是他想告訴我們的第四種心態:“外向心態。”

其實,做壹個“外向的人”其實很簡單。

無非如作者所說,關註他人的價值。

學會幫助別人,也要學會對幫助自己的人表示感謝;

學會關心別人,給別人溫暖和力量;

學會贊美別人,看到別人身上的閃光點…

小熊覺得有壹個真理永遠不變:我們怎麽對待別人,別人也會怎麽對待我們。

忽視只會導致忽視,尊重才會導致尊重。

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