這裏我想說壹下另外壹個很重要的習慣，就是運動的習慣。有些家長可能覺得鍛煉和成績、學習無關，可以放在壹邊。其實體育鍛煉的作用對於中考也是很重要的。我們知道現在的中考體育40分。項目包括長跑、球類運動、仰臥起坐、引體向上等等。今年，全柯橋區數十名考生因為中考壹分之差，與柯橋中學魯迅中學失之交臂。所以，從眼前的功利來看，體育中考是不可忽視的。
體育鍛煉為健康的生活奠定基礎。清華校區每天五點，都有長跑高手。他們的口號是壹天3000米，工作50年。淩晨5點的清華大學校園裏，晨跑的學生成了壹道亮麗的風景。
體育鍛煉可以鍛煉壹個人的意誌。體育鍛煉雖然與成績和學習沒有直接關系，但可以培養完成壹件事的韌勁，督促自己鍛煉自律，承受身體疲勞的吃苦精神。比如我們學校的鄧正陽老師就在這方面做的很好。他自己也有個大胖子。經過兩年的體育鍛煉，他已經從壹個大胖子變成了壹個精瘦的男神。他的經歷對學生有激勵作用。在他的帶領下，即使是寒暑假，甚至是平時學習的時候，鄧老師都會在瓜竹湖和學生們見面，打卡跑步。在體育鍛煉中，學生們培養了吃苦耐勞的精神，所以鄧老師的班級成績好，風氣好，學生聽話孝順。鄧老師的很多學生都上了大學，即使步入社會也依然堅持鍛煉。這樣壹個習慣的養成會讓妳終身受益。我們都見過鐘南山還在和80多歲的年輕人打籃球，還在去健身房，還在跑步。正是因為鍛煉，他才能工作60年，依然堅守在壹線。
工作的習慣。現在大多數孩子都是獨生子女，幾個家庭為了孩子轉來轉去。沒有勞動經驗，經常有學習的巨人和獨立生活的矮人。許多學生因為不能照顧自己而被大學開除。所以，讓孩子量力而行，也是愛孩子的壹種方式。作為父母，不能什麽都做。
培養孩子的勞動能力，其實就是讓孩子知道父母的辛苦。讓孩子學會感恩。相反，父母壹味的付出，孩子從來沒有體會過其中的辛苦。相反，他們想當然地認為，他們不珍惜眼前的壹切。沒有責任，很多孩子因為不能適應社會的競爭而不能吃苦，最終選擇了巨嬰的生活方式。所以，這是壹個對學生、家長、家庭都有好處的好習慣。我們可以看下面三張照片。
其次，學習要講究方法。最好的辦法就是兩個——自治。我校董健康校長有壹句名言:如果大家都不努力，誰努力誰就贏；大家都努力的時候，誰有方法誰就贏了；當大家都有方法的時候，誰有想法誰就贏了。我們先來看壹組照片。這是上課時間發生的壹幕。這些學生走出教室，選擇了自主學習，互相討論。這些學生是學校裏的競賽生。他們以為我懂這門課。我可以自己選擇學習內容，老師也是壹路綠燈。學校為這樣的學生創造了良好的環境。圖書館、文化長廊、會堂等等都可以成為孩子自主學習的場所。那麽自主學習到底有多牛逼？
首先，理念不同。傳統的學習是“妳要我學”，自主學習是“我要自己學”。當自己學習的時候，就像農民在為自己承包的田地忙碌，產生了無窮無盡的動力。比如我們班有個同學張。因為這個孩子比較低調，所以我在這裏沒有表明他的真實姓名。張是壹個真正的別人家的孩子，他的自主學習體現在他的自主預習上。張在二年級的時候，已經自學完了三年級的內容，開始自學高中的物理和數學。考上柯橋中學春招班後，僅用半年時間就把高中三年的英語單詞全部背下來。他獨立編的錯題本，成了學生爭相閱讀的模板。在參加數學競賽輔導的同時，他借了理科競賽輔導的視頻，看著視頻自學理科競賽的內容。如今，他在柯橋中學春季班的成績遙遙領先，超過第二名40多分。前幾天，張回學校參加中考。他負責送考卷。每個學生都得向這位博學的上帝借點運氣。女生握手，男生互相擁抱。當然這是孩子之間的遊戲，但也可以看出這個孩子在學生心目中的地位。
自主學習鍛煉學生的能力，而傳統教學是知識的傳授。知識很容易被遺忘，但能力總是深深地植入壹個人的骨子裏和靈魂裏。所以很多被動的學生，最後往往也不遠了，考試不及格，成績不穩定，上躥下跳。而那些自己安排自己，自己探索自己，自己研究自己的學生，成了現在教育中的贏家。我們來看看學生的獨立作業。比如《海底兩萬裏》，會學的同學會用世界地圖畫出主角遊覽的路線，而不是死記硬背故事。那麽，作為父母，如何培養孩子自主學習的能力，三個字——不是安排好的。學習計劃的制定和實施都是孩子自己做的，家長只是作為參考。
最後，我想說的是，要以廣泛的閱讀為人生打好基礎。暑假期間，孩子們有更多的空閑時間。家長朋友可以讓孩子讀壹些書，盡量廣、廣、雜。外國小說，中國小說，古典的，現代的，議論的，審美的都可以涉及。這樣可以擴大孩子的知識面。眾所周知，現在的語文中考和高考越來越難進了。難點在於知識面廣。我們來看看紹興2021語文試卷的三個任務。紹興影響、百年征途、社會觀察，這三個學習任務涵蓋了文化、傳統、歷史、社會三大方面。這三個方面都滲透在考題中。如果壹個學生沒有廣博的知識，他將無從下手。
其次，閱讀有助於培養語感。我們知道，語言學習最重要的不是技能，而是語感。語感是壹個人對語言的敏感程度。尤其是文言文。今年中考文言文比較難。語感好的同學可以憑感覺知道這個單詞的意思，但是死記硬背的同學就不會靈活了。他無法從具體的語境中感知文言文實詞的意義。再比如作文。對壹個詞中的同壹事物有很好感覺的學生可以寫得很生動，別人也喜歡讀。壹個語感不好的同學，也可以通過壹件有趣的事，讓他的寫作變得無趣。這種能力在學生的考試中起著重要的作用，包括以後與他人的交流、溝通和表達。這種能力是需要在閱讀中培養的，所以大家壹定要讓我們的孩子在暑假裏閱讀，閱讀，再閱讀。
讀書可以培養壹個人的批判性思維能力。無論是中考作文還是高考作文，思辨都是壹個永遠不會過時的話題。讓我們來看看。今年中考作文難度如何？學生要能把握信息中傳達的思想，學會觀察社會，理解生活。學生如果沒有很好的閱讀這類作文題的基礎，是無所適從的。
孩子是每個家庭中壹朵未開放的花，我們要創造壹切有利條件，等待每壹朵花開。