大學生經常
被來自同學的壓力困擾。面對
他人的努力以及在學業和其他方面的良好表現,
很多學生感到壓力很大。
那麽,如何應對這種同輩壓力呢?可以采取以下措施。
首先,
妳應該仔細看看妳現在的水平,並設定壹個
實用對象。妳不必總是拿自己和那些在網上的人相比
朝著妳的目標努力吧。
第二,
在同齡人的壓力下,妳不應該感到氣餒和壓力。
相反,妳應該把它作為妳更加努力工作的動力。
最後,如果妳發現壓力幾乎超出妳的控制,妳最好求助於專業的心理指導。
如同
作為壹名大學生,我沒有辦法避免同齡人的壓力,所以我試著
想辦法處理好這件事。我設定了自己的目標,包括
實際水平和我在同行中的地位。因為我專註於
我自己的目標,我沒有時間和精力去想壓力。
所以我有點擔心。
總之,我們不應該逃避同齡人的壓力,而是要學會充分利用它,因為它是不可避免的。