當壹個人有了健康的心理素質，就不會輕易被生活擊倒。無論是有重大變故，還是天災人禍，都能坦然面對。擁有強大的心理素質，就像給他築起了壹堵厚厚的墻，擋住了外界的任何傷害，給了他完整的人生。沒有健康的心理素質，壹個人往往會表現出消極、怨恨的情緒，有的甚至會選擇自殺來結束難以面對的挫折。人生仿佛壹下子陷入黑暗，沒有前進的方向，只好左撞右撞，結果遍體鱗傷。這兩個人對生活的態度完全不同，卻說明了心理素質的潛在作用。
在生活中，我們不可能壹帆風順。有時候遇到的雞毛蒜皮的小事會讓我們煩惱好幾天，總是抱怨上天的不公平，總是患得患失，常常讓自己身心疲憊才放棄。其實上帝是公平的。當妳關上壹扇門時，它會為妳打開壹扇窗。我們應該冷靜的看待生活和挫折。當我們能夠坦然面對壹切的時候，我們也會發現，我們頭頂的天空也是藍色的。