我認為我們應該保持良好健康的習慣。有壹些建議。首先，我們應該每周鍛煉三次。做運動會使我們強壯，並且不會感冒。其次，飲食習慣非常重要。我們需要每天吃水果，盡量多吃蔬菜。我們壹周可以喝三次牛奶。它可以幫助我們保持健康。少吃垃圾食品對我們來說很重要。吃太多垃圾食品對我們的健康有害。第三，我們應該盡量每晚睡八小時以上，以保持健康。當然，我們也應該努力保持快樂。
如何保持良好的衛生習慣
我認為我們應該保持良好的衛生習慣。這裏有壹些建議。首先，我們應該每周鍛煉三次。做運動使我們強壯，不感冒。其次，飲食習慣很重要。我們需要每天盡可能多吃水果和蔬菜。我們壹周可以喝三次牛奶。它可以幫助我們保持健康。最重要的是我們應該少吃垃圾食品。吃太多垃圾食品對我們的健康有害。然後，我們應該努力每天睡八個小時，每晚保持健康。當然，我們也應該努力保持快樂。