1.基本卡在社交場合的人，拘謹又有點沈悶，出身家庭不會太和睦，或者童年不會太幸福。
2.他們的父母或老師十有八九是苛刻的人。他們小時候壹點屁都要被批評訓斥，都要上升到人生的高度來懲罰妳。最後被貼上了“為妳好”的標簽。其實這壹切只是他們情商低，性格不好，不懂教育。這樣的家庭註定充滿沖突、矛盾、悲劇和相互指責。孩子在這樣惡劣的家庭環境中長大會變得開朗嗎？陽光？基本不可能，因為他們缺乏愛。就算家裏有錢，缺愛的人永遠是窮人。
3，所以這種人基本不善於與人溝通，不善於社交，說白了，與人相處就是他的壓力，妳最好離他遠點(他被壓抑了很久，被批評了很久，負面反饋太多，所以他已經下意識地把別人的反饋當成負面反饋，這樣才能讓他們感到自由和遠離人群的安全感)。壹個人越是不想社交，他的社交能力就會越弱。當他遠離人群，社交能力弱到壹定程度，就會產生“社交恐懼”。