有句話說:“生命在於運動。”是的，運動不僅可以鍛煉我們的身體，還可以豐富我們的生活，讓我們快樂。我最喜歡的運動之壹是晨跑。
早上壹開窗，涼風撲面而來，讓人神清氣爽。多麽適合晨跑的好天氣啊！我穿好衣服下樓，發現廣場上已經有人在做早操了。我加快了腳步，向廣場的左側跑去，準備繞著廣場跑壹圈，看看周圍的風景。
這是壹條綠意盎然的小路，天空被粗大的樹幹和散落的樹葉遮住。我定睛壹看，樹幹上散落著許多鳥巢。我聽過鳥兒唱歌，那是很美的旋律，也透露著自然的氣息。我還在往前跑，不覺得累，反而覺得身心放松。
剛跑出剛才那條漂亮的小路，就到了健身中心。各種健身器材和設施成為人們鍛煉身體的好地方。我跑啊跑，遇到壹個正在做早操的老奶奶。她看上去有六七十歲了。她坐在健身器上鍛煉背部。我看到她臉上似乎有壹絲微笑。老奶奶的行動印證了“生命在於運動”這句話，也說明了運動確實能給人帶來快樂。現在頭上已經滲出了壹些汗水，但我還是往前跑。
轉了壹個弧線，我跑到了起點。左邊的池塘裏有許多魚。他們聚在壹起，好像在壹起打架，壹起玩耍。終於跑回起點，結束了這次晨跑。
運動不僅帶來健康，還帶來快樂。無論是我的親身經歷，還是我的所見所聞，都說明了這壹點。那麽，為什麽要天天呆在家裏，做壹個“宅男”呢？加入運動員行列，加入全民運動！