首先，開始
作文開頭可以開門見山，直接指出什麽是社交習慣，壞習慣帶來的弊端。
舉例:生活中，每個人都有自己的習慣，分為好習慣和壞習慣。我的壞習慣是做事慢。
做事慢吞吞的壞習慣給了我很多不利。這個壞習慣讓我經常做作業到半夜，導致我睡眠不足，幹擾了身邊親人的生活和休息。另外，我的作業容易積累，導致要完成的作業越來越多，這必然會形成我的壓力。
我覺得壞習慣就像雙面膠，緊緊地粘著我，拖著我，所以我想和壞習慣說再見，這樣我就可以有更多的好朋友，更受歡迎，更討人喜歡。
第二，中間
中間部分可以寫壹下壞習慣的根源，以及如何改正。
如果我想改掉壞習慣，我必須找出它們的根源。我不知道如何分配時間。我總是花更多的時間吃喝玩樂，而不是做作業。當我在做作業時，我很容易被周圍的事物吸引而分心。漸漸的，我養成了做事慢吞吞的壞習慣。
我決定做壹個精明的“時間管理者”。於是，我開始擬定詳細的計劃和時間表。我會先寫完作業再玩，免得最後壹刻臨時抱佛腳。此外，我會在壹個更安靜的環境中做作業，以免被周圍的事情打擾。
第三，結束
最後壹部分可以寫改壞習慣後的好處，從改壞習慣的事件中得到啟發。
例:這個計劃維持了壹段時間後，我的壞習慣逐漸好轉。我的生活比以前輕松多了。我相信，只要妳肯努力，就壹定能實現改掉壞習慣的計劃。俗話說，“世上無難事，只怕有心人”。