第壹，所謂的“鬼現象”是某些人為了特殊目的而創造出來的，現在還在創造過程中。然而，真理是壹步步揭示出來的，使人們認識到世界的本質。但是，如果妳沒有接受過嚴格的科學訓練，不能透過現象看本質，妳就很容易被這些唯心主義的觀念所左右。我建議多讀幾遍達爾文以來的書，可以幫助妳樹立科學的世界觀，掌握科學的方法論。但是，沒有受過良好教育的人，可能不容易讀懂這本書；
第二，有以下幾種方式。說白了，鬼還是心理上的。既然心裏有鬼，就要給自己找個寄托，比如佛。這不是迷信。人還是應該有信仰和寄托的。比如有的人知道世界上沒有鬼，但是他們害怕，而且原來的佛是假的，不會真的出來幫妳，但是還是把希望寄托在他們身上，覺得有依賴性，所以不怕鬼。
第三，修辭上有鬼，叫懶鬼或者酒鬼。還有妳做的鬼事，妳給的鬼點子，等等。