1.禪城線，全程約43KM。起點:電視塔廣場→嶺南明珠東門→文化北路→趙翔路→撫仙路→福祿路→永安路→南堤路→溫莎路→溫莎公園→中山公園東二門(首標5公裏)→中山公園→中山公園西門→佛羅多路→汾江橋→汾江河→上沙街→ _沙路→帝江路。8+07KM)→沙口閘→佛山大堤→洛南大橋→長港路→湖二路→綠島湖中央湖(24KM)→第四標誌內)→洪德北路→科潤路→湖田路→科海路→季華大橋→智慧新城→智慧公園(30KM)→第五標誌內)→中心路→高廟路→公子街→
2.南海線，全長約43KM。起點:活水公園→千燈湖→千燈湖三期→海汽路口→登湖東路→桂城愛公園→金源路→巴海路隧道頂→桂蘭北路路口→南海金融公園(第壹個標誌8KM)→華翠北路→濱江公園→河堤步道→烏鴉口門→河堤步道→南崗街→映月湖公園(第二個標誌650) 藝兮路→五鬥橋底→東平水道大堤→平南公園→平西小學→東平路→建東公園→平勝橋底→東平大堤→半月島生態園(第四標誌29公裏)→佛陳橋→碧桂花城→潭州大堤→三子井文化園(第五標誌37公裏)→潭州大堤→華陽橋→龍舟廣場。