體質測試是各級高校培養學生身體素質的表現形式之壹。
體能測試項目包括身高、體重、肺活量、臺階測試、50米跑或立定跳遠(選壹項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐姿前傾(選壹項)。其目標是科學地指導成年人開展體育活動，從而不斷增強成年人的體質。
學生體質測試是各級高校培養學生身體素質成果的體現之壹。這裏只是舉壹個大學生的例子。
根據《學生體質健康標準》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階測試、50米跑或立定跳遠(任選壹項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐姿前傾(任選壹項)。
評價中評價五項指標:身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選壹項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐姿前傾(選壹項)。
評價後得分為100，各評價得分加權得分為:身高標準體重15；臺階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分。