義務教育階段學校:寒假2023年6月9日至2023年2月6日結束，2023年2月7日開學。普通高中:寒假2023年6月6日結束，2023年2月7日開學。
假期後開學，中小學生表現出明顯的不適應新學期學習生活的非器質性病理表現。心理學家稱之為“開學綜合癥”和“開學恐懼癥”。
“開學綜合征”有多種表現，多表現在生理上:失眠、嗜睡和壹些原因不明的頭暈、惡心、腹痛、大小便失禁、乏力、食欲不振等。心理上表現為:記憶力減退、理解力下降、厭學、焦慮、上課走神、情緒不穩定等。
心理學家認為，這些表現是人潛意識的心理防禦機制，將壹些不願意面對、不認同、被壓抑、不開心的負面情緒轉化為壹些身體癥狀，壹段時間後癥狀好轉。
學生在準備返校開學時，要註意飲食衛生。不要輕易吃陌生人提供的食物，不要購買“三無”食品，不要吃過期食品。開學前，註意調整心態，以飽滿的精神狀態進入新學期；同時註意調整作息時間，按照上學時間起床、運動、學習，保持良好的生活習慣。