2.帶上橡皮筋。父母給孩子手上帶壹根橡皮筋，但不要戴得太緊。讓孩子提醒自己，當發現自己走神的時候，就覺得自己在發呆。只要用他們另壹只手拉橡皮筋，疼了他們就醒了。像這樣不斷強化，會培養他們的註意力。
3.教育孩子主動寫作業。作業心不在焉，往往是因為孩子是被動寫作業，覺得自己是在給老師寫信，是在完成任務，覺得任務很苦，沒有興趣。家長要耐心告訴孩子，意識到作業的重要性，給自己寫作業，改變孩子的觀念。只有他們的觀念改變了，他們的行動才會改變。
4、獎懲。父母告訴他們的孩子在做作業前要認真、有規律、清晰地寫字。如果他們在規定時間內完成了，就可以得到自己喜歡的東西，或者帶孩子出去玩，給孩子正面的表揚。如果他們把手從作業上拽下來，就不能玩，不能看電視，不能得到自己想要的東西，讓孩子有壹個結果激勵。