連續遊25米,無任何時間和泳姿,得分60分(滿分100分)。
不限時間、不限泳姿連續遊50米,得分80分(滿分100分)。
不限時間、不限泳姿連續遊75米,90分(滿分100分)。
連續遊100米,無任何時間和泳姿,成績100分(滿分100分)。
現階段我國小學生遊泳標準都要求在沒有任何輔助的情況下獨立遊25米。
自由泳:壹級50米自由泳需要在壹分三十秒內完成;二級完成時間為1分50秒;第三關是2分10秒。
蛙泳:第壹關需要在1分40秒內完成50米獨立遊;第二關需要把時間控制在2分鐘;三級需要控制在2分20秒。
仰泳:1分40秒內完成第壹關50米;第二級是2分鐘以內;3級在2分20秒以內。
其他四級和五級連續遊50米和25米,不限制遊泳姿勢。