1，在壹張彩色紙板上畫出孩子的手，然後沿著畫線剪開。讓妳的孩子在手印上寫下他們的名字和成績。
2.讓孩子站在墻上，用繩子量壹下孩子的身高。剪下和孩子壹樣長的繩子，整齊的綁在壹起，用絲帶固定。
3.把返校時間膠囊標簽打印出來，剪下來。收藏妳的“最佳活動日清單”問答，孩子的照片等有意義的東西。
4.把“最好的壹天清單”卷起來，放在玻璃罐裏。現在，放上手印，“最美好的日子清單”，照片，綁好的繩子等。放進玻璃瓶裏。把五彩紙屑倒進玻璃瓶，然後關上罐子。並在玻璃罐正面貼上返校時間標簽。現在用絲帶在瓶口系壹個蝴蝶結。
5.時間膠囊已經完成了。
時間膠囊的內涵
時間膠囊，或稱慢遞，字面意思是收貨時間是未來比快遞更長的時間。那麽多長時間算“慢”，業內沒有統壹說法。目前公認要壹個月才能稱之為慢遞。
時間膠囊的另壹個要素是“有意識”的慢，即客戶希望在未來相對較長的時間收到信件，而不是效率問題導致的快遞或普通信件的慢。
時間膠囊是壹種情緒宣泄。物質的繁榮和對物質的狂熱追求，必然導致情感的空虛。人們需要為自己的感情找到壹個出口，並訴諸自己的真實感情。以慢遞為代表的情感消費可以在壹定程度上滿足這種需求。