-
定期學習,在最短的時間內做最有成效的事情。平時我給自己定的學習時間是30分鐘左右,30分鐘後立即停止,這樣既勞逸結合,又提高了學習效率。
3.學習的時候要註意。最好的辦法就是關掉手機,把自己關起來,給自己壹個舒適的自由空間。如果可能有中斷,最好不要學習,或者學習壹些放松的內容。
4.學習時,盡量及時回憶學習的內容,幫助記憶;對於需要理解的內容,主要采取“去粗取精,去偽存真”的方法,給自己壹個停頓思考的時間;學習是壹個內化的過程,所以學習中最重要的是有自己的體驗,最好是由表及裏,從中可以寫出讀書筆記;最後,最重要的是學以致用。不會用,就學不會道理。在遊泳中學會遊泳,這是最重要的。
5、調動多種感官進行學習,讓學習的方式更加輕松高效。比如遇到寫得好的文章,可以讀壹讀,盡量安排在早晚,享受有聲閱讀的滋味,記錄下來。有時候聽聽講座或者和同學討論壹下也不錯。總之,不要把所有的壓力都放在眼睛上。