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太極拳的孩子該不該學?

俗話說,老少皆宜。

沒有錯,只是學習的方向需要註意。

大壹點的孩子可以重點教育他太極的理念,動作的理念和思想,動作本身是其次,能不能打壹整套太極能衡量什麽。在性格塑造階段,真正有智慧的思想會對他產生很大的影響。

如果孩子太小,在五年級及以下,就是要註意身體的協調性和四肢的協調配合能力。

對人的影響是:調節呼吸和其他身體上的好處。結合其他劇烈運動,太極可以使人更好地休息和進步。

寫的很匆忙,簡單看壹下。個人想法,供參考。

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