濟寧市:中小學2022年7月3日至9月1；高中7月12至2022年8月29日。
中小學暑假開學應註意的事項
幫助孩子形成正確的學習習慣。
寫作習慣:養成寫日記的習慣。有話要說就長，沒話要說就短。堅持，寫下來，堅持下去！
適應老師:面對各個學科的老師不要有特別的情緒，要學會用不同的方式去適應，提升自己。
閱讀習慣:閱讀中外名著或偉人傳記，列壹個閱讀清單，合理安排閱讀時間。
2022濟寧中小學暑假備考
飲食營養要均衡，保證睡眠時間。
父母敦促他們的孩子在暑假期間保持規律和健康的生活方式。註意均衡飲食，多吃水果蔬菜和優質蛋白質，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸飲料和油炸食品。每天保證充足的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時。