我把毽子輕輕拋向空中，當毽子落到離地半米的時候，我擡腳就踢。壹，二，三，四，五，六...毽子上下撲騰，就像壹只燕子把它捧在我手裏。它聽話地飛回來了。正當我得意洋洋的時候，壹陣微風徐徐吹來，毽子像壹只出籠的小鳥壹樣頑皮地飛走了。在這關鍵時刻，我趕緊向右彎下腰，伸腿。羽毛球立刻像被磁鐵吸引了壹樣，被我控制住了。這時候我看了壹眼旁邊的對手，看到他們有的踢了幾下，毽子落地了；有的踢毽子踢得很高，踢壹個要兩秒鐘。就在我得意的時候，毽子嗖的壹聲掉在了地上，好像跟我是敵人壹樣。這時，同學在我耳邊喊:“快來，4 (6)班，快來，4 (6)班……”我聽了這話，勇氣倍增。我鼓足力氣，全心全意地踢它...最後我居然踢了78，拿了第壹。我們歡呼吶喊，甚至想讓全世界都知道我們班贏了的好消息。
“金色的陽光呼喚妳，它也呼喚妳。讓我們壹起去操場鍛煉吧。喜樂與我同在，喜樂與妳同在；陽光運動讓我們快樂幸福，每天鍛煉壹小時，強健體魄，充滿朝氣，快樂愉悅地塑造好身體，為我們中國更加強大而齊心協力……”陽光體育讓我們快樂成長。