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如何科學哺乳?

首先,早期母乳餵養不要超過半小時,產後30分鐘盡量給寶寶餵奶。寶寶最好和媽咪同床,這樣方便按照壹定的哺乳原則按需餵奶。這是最好的時機,寶寶得到了最珍貴的初乳,後續的餵養過程也更加順利。開始哺乳的時間不要超過半小時,因為頻繁的刺激有利於母親的乳汁分泌,也會有助於早期哺乳的成功。母乳餵養要按需進行,只要寶寶想餵奶就要及時餵。

第二,科學餵養,那麽餵養姿勢要正確。壹開始,不要對母乳餵養的量做任何規定。每當寶寶哭鬧或者覺得該餵奶了,就可以餵奶了。如果媽咪產後身體虛弱,可以用側臥位給寶寶餵奶,但如果身體還健康,盡量不要躺著給寶寶餵奶,因為這樣會影響寶寶的下頜骨發育,久而久之會造成畸形。

第三,如果妳想有很強的乳汁分泌,那麽妳的媽媽每天都要營養豐富,每天可以多吃幾餐,4-5餐沒問題;可以多喝催乳湯,比如燉排骨湯、燉雞湯、豆腐湯等。在兩餐之間,妳可以喝壹些飲料。如果母乳量低,可以請醫生推薦壹些哺乳專用餐或藥膳。但是記住,吃得越多越好。因為如果坐月子吃多了,有時候不能增加奶量,反而會造成奶量減少的現象,所以還是要控制。

以上是關於科學母乳餵養的信息。母乳餵養對寶寶的健康發育非常重要,所以如果沒有特殊原因,建議媽媽們母乳餵養寶寶。但是,母乳餵養也是科學的。如果進入誤區,不僅對寶寶的健康有害,而且有害。

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