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足球馬賽轉盤的視頻教學

馬賽回轉動作分析

1.轉身時用左右腳交替踩球來改變球的運行方向和線路,避開對方的鏟球或用身體擋住對方,使對方夠不到球。

2.向前運球的過程中,壹只腳踩到球後,轉身另壹只腳180度拉球。另壹只腳觸球後回拉擺脫防守者,或傳球或射門,或繼續帶球前進。整個動作需要壹氣呵成。

註:馬賽回轉技術壹般來說是主控腳用扣球踩球,身體隨著重心的變化而轉身,另壹只腳在轉身的瞬間拉球,壹條腿跨在球的前面,轉身時再用另壹條腿的腳後跟向後拉(或踩球)。最後轉身拿球。

馬賽旋轉的要點

運球給對方球員前轉身(半步之外),把球拉到身體左側。壹定要趕緊拉球!立正!然後左腳把球拉回來,同時轉身。然後妳要做的就是運球加速突破。

馬賽環島教學視頻

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