母牌牛肉條,青牛肉粒,吸果凍!通常,我去超市買旺旺雪蛋糕、薯片、波利海藻、巧克力、餅幹和提神飲料...夏天吃的最多的是冰棍和康師傅冰茶。
很少有家長對零食諱莫如深,生怕孩子吃了零食就沒了對主食的胃口。但是對於大多數學齡前的孩子,尤其是沒有條件少吃多餐的孩子來說,吃零食作為補充並不是壹件壞事。家長可以給孩子準備壹些健康營養的零食,如水果、酸奶、天然果汁、燕麥片、少量巧克力和壹些零食,讓孩子自己選擇。有些家長帶孩子去商店或超市,讓孩子隨意選擇自己喜歡的食物,這是不合適的,因為學齡前兒童不具備辨別營養食物的能力。有些家長擔心孩子吃了零食後會影響晚飯的食欲,限制或不讓孩子吃零食。其實只要選擇合適的零食,即使晚餐吃得少,孩子也能獲得足夠的營養。此外,壹些家長擔心吃零食會讓孩子肥胖。其實孩子肥胖的主要原因是遺傳因素和活動太少。當然,根據孩子的具體情況,也要適當控制零食的量。