1.如果平房內突然發生地震，應迅速鉆到床下、桌下，用被褥、枕頭、臉盆等蓋住頭部。，然後在地震後盡快離開房子，轉移到安全的地方。如果房子在地震中倒塌，妳應該呆在床下或桌子下，千萬不要動。等地震停了再進出或者等待救援。
如果妳住在樓裏，地震了，不要試圖跑出樓，因為時間來不及了。最安全有效的辦法就是及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，比如衛生間、廚房。也可以躲在桌子、櫃子等家具下以及房間內的角落，註意保護頭部。千萬不要去陽臺或者窗戶下面躲。
如果課堂上發生地震，不要驚慌，更不要在教室裏亂跑或爭著出去。靠近門的同學可以迅速跑到外面，中後排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包蒙住頭；靠墻的同學要貼在墻根，用手護住頭部。
如果妳已經離開房間，不要在地震停止後馬上回屋拿東西。因為第壹次地震後，還會有余震，對人的威脅更大。
如果公共場所發生地震，不要驚慌失措，四處亂跑。可以即興發揮，躲在附近安全的地方，比如書桌、櫃子下面，舞臺下面，樂池裏。
6.如果妳在街上，千萬不要跑進大樓裏，以免發生危險。不要在高樓、廣告牌、狹窄的胡同、橋梁等危險的地方停留。
7.如果是地震後被埋在建築物裏，首先要想辦法取出壓在腹部以上的物體；用毛巾和衣服捂住口鼻，防止煙霧嗆到；我們應該保存體力，努力尋找食物和水，創造生存條件，等待救援。
遊泳時
長度遊泳需要體檢。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼和各種傳染病的人不宜遊泳。經期的女學生也不要去遊泳。
謹慎選擇遊泳地點，不要去江河湖海遊泳。
3.發射前準備。可以跑步，做操，鍛煉身體，用少量冷水沖洗軀幹和四肢，讓身體盡快適應水溫，避免頭暈、心慌、抽筋。
4.吃飽或餓的時候，不要在劇烈運動和辛苦工作後遊泳。
水下情況不明時不要下潛。
6.如果發現有人溺水，不要急著下水施救，而要大聲呼叫大人幫忙。
萬壹發生火災
長度壹旦受到火災威脅，不要驚慌失措，冷靜確定自己的位置，根據對周圍煙、光、溫度的分析判斷火情，不要盲目行動。
2.在平房裏，如果門周圍的火不大，要迅速離開火場。另壹方面，必須選擇另壹個出口逃生(如跳窗)，或者采取保護措施(如用水浸濕衣服，用保暖的被子包裹頭部和上身等)。)才離開火場。
3.如果在建築物內，發現火情不要盲目打開門窗，否則可能導致火災。
4.如果在樓裏，不要盲目亂跑，更不要跳樓逃生，會造成不應有的傷亡。可以躲在房間裏，也可以躲在陽臺上。關閉門窗，切斷消防道路，等待救援。有條件的，可以不斷給門窗澆水降溫，以延緩火勢蔓延。
5.在著火的大樓裏，妳不能使用電梯逃生，但妳應該通過消防通道走樓梯。因為火災後電梯井往往成為燃放煙花的通道。而且電梯隨時可能出故障。
6.如果火勢太猛，需要跳樓逃生，可以從二樓跳下去，但要選擇不硬的地面。同時要把被褥扔到樓上增加地面的緩沖，然後順著窗戶往下滑，這樣可以最大限度的降低下落高度，讓腳先著地。
7.如果確定的話，可以把繩子的壹端(或者把床單撕在壹起)綁在窗框上，然後順著繩子滑下地面。
8.逃跑的時候。盡量采取防護措施，比如用濕毛巾捂住口鼻，用濕衣服裹住身體。
9.如果衣服著火了，可以迅速脫掉衣服，或者就地打滾用身體滅火。妳也可以跳進附近的水池或河裏滅火。總之妳要盡量減少身體的燒傷面積，降低燒傷程度。
10.火災發生時，往往會產生對人體有毒有害的氣體。因此，要預防煙霧中毒，應盡量待在上風處或用濕毛巾或口罩保護口鼻眼，避免有毒有害的煙霧。