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如何在小學開展情商教育

情商教育的重要性已經得到社會的普遍認可,但是如何進行情商教育呢?以下是我的經驗分享,大家看看吧。

小學是兒童童年重要的學習階段。七歲時,孩子90%-95%的性格、理想和生活方式都是在這裏形成的,這個時期也是孩子情商的重要階段。

自信的才能

自信是情商的第壹要素。自信是任何學習和工作的基礎,是情商教育的首要內容。

小學五年級學生陳達在暑假參加了壹個情商課程培訓,他覺得自己的自信心有了很大的提高。“首先,我學會了了解自己,也就是了解和探索自己的特點、長處和短處,接受自己的特點,認識到每個人都是獨壹無二的。”陳達說:“以前我總是顯得不夠自信,因為我的語文壹直不如數學好,不如我們班的第壹名;但現在我學會了換個角度看問題,真的很有收獲。我發現因為我的數學和體育是班裏的強項,所以還是有很多人羨慕我,我對自己的感覺突然變好了。“另壹方面,陳達的母親說,她的孩子比以前更願意嘗試新事物,比如參加競選,他們也更活躍了。

總是心情很好

情緒管理是孩子情商的直接體現。現在的孩子學習壓力大,作業重,考試多,很容易造成學生產生負面情緒,比如焦慮、害羞、抑郁、憤怒,喜歡通過哭鬧、發脾氣、打人來發泄。如果情緒不能得到很好的管理,壓抑的情緒會阻礙孩子積極學習,影響孩子正常的學習和生活。

張老師是三年級的班主任。她班上有近十個孩子暑假參加了這種情商班。她發現參加情商訓練的孩子更懂得控制和表達自己的情緒,在班裏也更主動,不容易情緒化。他們會使用情緒管理工具,比如“我覺得……”而不是直接指責別人;會用“情緒垃圾桶”處理情緒,有的孩子會把課程中的“情緒日歷”分享給同學,幫助他們識別和表達自己的情緒。

自律行為

對於小學生來說,自我管理能力很重要,這樣才能在課堂上更好的控制自己,認真聽講,保質保量的完成作業。老師盯著,家長陪著。那是他律,不是自律。“自律”是情商的壹個非常重要的範疇,也是情商教育的主要內容之壹。

六年級學生山夢覺得自己學到了很多“自律”的技巧和方法,用“七步走”來保證自己達到目標。管理時間,安排重要和緊急的事情等。

“我需要好朋友”

7-12歲的孩子需要友誼。人際交往能力是小學生情商培養的重要組成部分。和同學老師相處不好的孩子容易厭學。

張騫是壹名公務員,她的兒子和侄子都在暑假參加了情商班。她說,這兩個孩子曾經在人際關系上“格格不入”。壹個專橫跋扈,事事都聽他的。另壹個膽小,從不拒絕別人。兩個孩子通過訓練真的變了很多。原來,霸道的兒子開始能夠站在別人的角度考慮問題,更熟練地和別人討論、說服,表現出壹定的領導能力;小侄子變得堅定而優雅。

歡樂可以培養未來的勝利者。

情商課程和活動以輕松有趣、室內室外、互動的方式進行。可以幫助0-3歲孩子的家長學習如何幫助孩子提升自信心,掌握互動技巧和情緒管理技巧;幫助3-6歲的孩子提高適應能力、抗挫折能力和主動性;幫助7-12歲的孩子提高自信心和專註力,培養孩子的情緒管理和人際交往能力;幫助13-15歲的中學生解決青春期的特殊困惑,加強責任感、目標和時間管理技能的訓練。

培訓後的益處

敢於表達自己,外向,受歡迎;能忍受挫折,悲傷、焦慮、抑郁的情況較少;靈活,會有多種解決問題的方法,努力嘗試;懂得緩解自我壓力,適應能力強;自制力強,能很好的管理自己的情緒,能三思而後行。

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