1，不同年齡女性的乳房變化
根據《女性健康》雜誌的研究，女生乳房的變化是從小學高年級開始的。10歲時，每五個人中就有壹個人有乳房腫脹，到14歲時，幾乎99%的孩子乳房都有腫脹。
簡單來說，乳房是由附著在胸肌上的泌乳組織(乳腺)通過皮下脂肪填充而腫脹起來的。豐胸的開始時間主要是在卵泡刺激素或黃體酮的作用下，使乳房發育。但是，不可思議的是，沒有脂肪，乳房很難發育。
專家說:“那麽，為什麽胸部和臀部會產生脂肪呢？其實這是壹個還沒有搞清楚的問題。我覺得那部分可能有壹個脂肪細胞的特殊受體，可惜它的結構還沒搞清楚，不然乳房不好的女性就不用再擔心了。
也有學者懷疑脂肪本身不同，這壹點尚未得到證實。但是，我們用老鼠進行的絕食試驗表明，乳房中的脂肪比別人晚2 ~ 3天開始枯萎。"
壹般女孩到了15歲，乳房就和成年人差不多了，但還是不成熟。這可以通過上下左右移動來確認。15歲女生乳房的伸展率較小，但25歲女生乳房在任何方向的運動都非常明顯。造成這種差異的原因是脂肪的粘附力不同。
根據華考爾公司的調查報告，當乳房在乳房內伸展到最大程度時，乳房變得像球壹樣有彈性。但是，單靠乳房是不可能像女性乳房那樣柔軟的，也就是說，乳房只有在充滿脂肪後才變得飽滿才算成熟。
21 ~ 22歲是女生胸部最吸引人的時期。此時乳房的形狀為圓錐形，挺拔，乳房尖端的胸圍為0.515，底部的胸圍為0.432，整個乳房的位置略低於青少年，距腳跟0.719，但豐滿度和柔軟度最好。
2.不同年齡女性乳房的差異
(1)三十歲
大部分30歲女性的乳房形態還是很好的，有彈性。但如果此時已經有或將有孩子，就要註意產後胸部的變化了。懷孕期間，乳房會逐漸變大，分娩或哺乳後，乳房可能會下垂，罩杯變小。這被稱為“乳房衰老”，主要是因為乳房不再產奶，壹些組織開始萎縮。
健康提示:為了保持更長的S形身材，女性不妨佩戴運動文胸，避免乳房下垂。最新研究表明，使用普通內衣，乳房每走壹步就會上下移動5厘米，而使用運動內衣，移動比例會降低74%。如果能在上面鑲些花邊，那就更錦上添花了。白色蕾絲象征著高貴與純潔，這對男人來說是致命的。
35-40歲的女性，每個月都要做壹次全面的乳房x光檢查和自我檢查，可以早期發現疾病。
(2)40歲
到了40歲，乳房的脂肪比例開始上升，下垂松弛成為壹個不可抗拒的過程。這個時候，女性就需要更加重視乳腺囊腫了。幸運的是，這些腫塊大多數是無害的，不會增加乳腺癌的風險。
健康生活小貼士:站直是這個年齡段女性“豐胸”的好方法。隨著年齡的增長，女性背部肌肉越來越松弛，走路或站立時習慣性地前傾。很多人開玩笑說“胸都快吊到肚臍了。”這個時候加強上背部的肌肉鍛煉，妳就會擁有優美的胸肩曲線。最簡單的方法就是挺胸擡頭站直。另外，做壹些擴胸運動也有利於乳房健康。
選擇內衣的時候，不妨選擇有腰的。能有效支撐胸部，修飾腰部，給人“抱英英”的感覺。也許老公會對此感到驚訝:誘人的“小蠻腰精”又回來了。
(3)50歲
當妳50歲的時候，歲月會在妳的額頭、嘴角、手背甚至乳房上留下印記。胸部越來越松弛，乳房的其他組織幾乎完全被脂肪替代，而纖維和半纖維就像拉長的橡皮筋。這個時候，女性最需要擔心的就是乳腺癌。研究表明，50歲以上的人中，每38人中就有壹人可能患有乳腺癌。
健康知識:體重與乳腺癌成正比，所以女性要經常測量腰圍，尺寸要小於身高的壹半。
不管妳身材有多差，妳都應該買壹件合適尺寸的內衣。圖案和色彩可以更復雜壹些，既能體現妳的成熟和知性，又能增強妳的自信。
妳了解男人的最愛嗎？男人最喜歡的女人胸部豐滿，可愛，有彈性。如果只是硬的隆胸，不會受到男性的喜愛。
3.不同時期的乳房護理
1，嬰兒時期_
兩個月到十歲的孩子是嬰幼兒。在此期間，女孩的乳房處於未發育狀態，因此壹般不會患上任何疾病，也不需要特殊保護。只是不要用手去揉或者捏她們的乳房，不要做任何對她們有害的事情。
2.青春期
青春期前的乳房保護11歲或2歲的女孩通常開始發育乳房。乳頭有硬結和輕微脹痛，乳房逐漸豐滿，之後就會進入青春期。需要註意的是，女生在這個時期要養成穿文胸的習慣。胸罩的尺寸應該合適。胸罩太大，支撐保護不了乳房；胸罩太小，會阻礙乳房的發育。如果女孩十五歲了，乳房還沒有發育，就應該去醫院檢查。在青春期，由於人體內雌激素的影響，乳房容易長出良性腫瘤。所以，壹旦發現乳房有腫塊，要及時去醫院檢查。乳房腫塊要“三早”。
3.懷孕
孕期乳房保護壹般來說，女性懷孕時，乳房會明顯增大。這期間孕婦的大衣要寬大壹些，要註意乳房的清潔。每天用肥皂和溫水輕輕清洗乳頭和乳暈，然後用毛巾擦拭，再逐漸用厚毛巾擦拭。目的是鍛煉皮膚，增強皮膚的磨損能力。這樣在給孩子餵奶的時候，乳頭就不容易刮傷了。另外，每次清洗後，要在乳頭和乳暈上塗壹層油，防止乳頭破裂。如果孕婦乳頭凹陷或扁平，應每天用手輕輕拉出或用吸奶器吸出。這樣可以矯正乳頭，新生兒哺乳也不會很困難。
4、哺乳
乳房保護哺乳期是乳房功能旺盛的時期。這期間要註意乳房的清潔。每次餵奶前清潔乳頭。還要註意適當的母乳餵養，防止乳汁淤積。壹般來說，孕婦產後半小時可以餵奶，之後每隔三到四個小時餵壹次，每次盡量把奶排空。餵奶時乳房要托起，餵奶後手要往乳腺導管方向按摩。
5、更年期和老年
更年期和老年期的乳房保護據調查分析，女性40歲以後容易得乳腺癌。因此，在此期間要特別註意乳房是否有腫塊。如果發現邊界不清、表面凹凸不平、皮下推不動、有乳汁分泌的小腫塊，要及時去醫院檢查治療。