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如何培養孩子正確的握筆姿勢和坐姿

首先妳要有壹個正確的坐姿,上半身坐直,保持頭部挺直向前看,雙手隨意放在身體兩側,雙腿放平,站起來。

告訴孩子不要趴在桌子上,也不要翹腿。因為良好的坐姿有利於骨骼生長和身體健康。

有人把握筆的公式總結為:

“——兩個對三個,

手指堅實,手掌無力,手腕靈活,

該角度適合於正方向,

筆畫有輕有重。"

第壹句中的“壹碰”是指用中指的指甲根從下往上碰筆,筆離開壹寸長的距離,壹般是在卷筆刀轉出圓錐根的時候。

“二按”是指用拇指從內側,食指從外側擠壓鋼筆,然後輕輕下壓,使拇指和食指發力,使拇指肚大肉軟肉厚,不用很大力氣就能握得緊緊的。

“三套”是指無名指和小指微微前後彎曲,兩指貼於桌面在壹個平面內,手掌側要貼於桌面,使中指和整支筆向上托起,形成穩定生動的握筆姿勢。

第二句話中的“指實”是指食指、中指、無名指、小指接近現實。“掌虛”是指無名指和小指不要卷回掌心?有那麽多的姿勢,兩個手指卷曲回手心,使中指失去握力,導致寫字不穩,也就是手心空空的。“手腕靈活”是指手腕要放松靈活,在寫字時利用手腕的運動來達到“巧”的效果。

第三句中的“方向”是指筆尖和筆桿的方向。筆尖的正確方向壹般應該指向前方,而筆桿的方向應該是右後方。

第四句中的“筆畫粗細”是指書寫的輕重,即讓學生體驗輕重的不同結果。寫字時,用輕力則筆畫細,用重力則筆畫粗。讓學生知道寫硬筆字時,力度不壹。遇到這種細筆畫的時候,寫得輕壹點,就能有壹種銳利的效果,收筆就能有壹種粗糙的效果。

以上公式中,第壹句和第三句很重要,要點不難理解,但往往由於學生習慣?改錯是很難的,所以要求老師和家長要有耐心和愛心。

註意:最後將手掌稍微向右轉,使筆桿朝向右側約65~70度,以清晰暴露書寫視野。而且可以放松手腕扭轉,使手腕處於完全放松的姿勢和角度!這是三指握筆姿勢之外的。也是很重要的壹點。千萬不要忽略這個小環節!(筆桿與桌面的夾角為65-70度,實際是在筆高2.2 cm左右,我手大小的情況下測得的。如果握桿高度較低,角度會增大;反之,握筆越高,角度會越小。)

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