個人禮儀是其他壹切禮儀的基礎，是壹個人容光煥發的外表、儀容、言談、舉止的綜合表現，是個人性格、品質、品位、修養、精神世界、生活習慣的外在表現。總的規範是:整潔清爽，端莊大方。
壹.禮儀和舉止
保持頭發整潔，修飾得當，發型適合本人條件、身份、工作性質。男人應該每天刮胡子。女士化妝要簡單、美觀、優雅，避免過多使用芳香類化妝品，避免在公共場合化妝或化妝。表情自然從容，眼神專註，穩重柔和。在正式場合保持雙手清潔，避免長指甲。
立姿
伸直，伸展，自然下垂手臂。
坐姿
坐著時，動作要輕而慢，放松而自然。
離開座位時，請讓地位高的人先離開。
走路姿勢
走路時，要擡頭挺胸，身體微微前傾，挺胸收腹，上身保持直立，肩膀放松，手臂自然地前後擺動，雙腳保持輕穩，目光自然，不要東張西望。
二、談話禮儀
態度誠懇，表情自然大方，語言友好，表達得體。
第三，著裝禮儀
穿衣是壹門藝術，得體的穿著能體現壹個人良好的精神面貌、文化修養和審美情趣。
男式服裝
男人穿西裝壹定要整潔挺拔。
襯衫領子要挺括，不能有汙垢和油漬。
領結要飽滿，與襯衫領口相配。
穿西裝必須穿皮鞋。鞋子的顏色不能比褲子淺。
女式服裝
辦公室服裝的顏色不要太搶眼，要考慮與辦公室的色調和氛圍盡可能和諧，與具體的職業分類相壹致。服裝要舒適方便，以適應全天的工作強度。
裝飾品
佩戴飾品時要考慮人與人、環境、心情、服裝風格等諸多因素的關系，力求整體協調。遵守少即是好，同質同色，符合身份的原則。
文明禮儀第二常識——社交禮儀
社交禮儀的基本原則是尊重、遵守、適度和自律。
首先，問候禮儀
第二，稱呼禮儀
第三，介紹禮儀
第四，握手禮儀
五、名片禮儀
六、電話禮儀
七、網絡禮儀
文明禮儀的第三個常識——工作禮儀
壹、接待禮儀
接待來訪者
介紹
在路上騎行
二、同事禮儀
領導對下屬的禮儀
下屬對領導的禮儀
同事間的禮儀
第三，見面禮儀
場館禮儀安排
場館服務禮儀
參與者的禮儀
文明禮儀第四常識——公共場所禮儀
壹、辦公室禮儀
二、閱覽室禮儀
第三，劇場禮儀
第四，商場禮儀
五、旅遊禮儀
旅行
逗留
吃飯
第六，球場禮儀
七、乘車禮儀
上車或下車
座位順序
文明禮儀強調“尊重為主”。
想要別人尊重妳，妳首先要尊重別人。
那些壞習慣，目的是為了壹時的快速，卻失去了自己的人格和尊嚴。