教學內容:跨越障礙,跨越木橋
教學目標:
1,讓學生了解紅軍長征的故事,知道如何快速跨越障礙和獨木橋。
2.培養學生的敏感性、協調性、靈活性和協調能力,對學生進行愛國主義和集體主義教育。
3.培養學生的集體主義精神、團結協作意識和不怕苦不怕累的意誌品質。
教學過程:
首先,開始部分
1,設置
要求:快速,整潔,
2.向老師和學生問好
3.宣布這節課的內容
老師:“同學們,今天我們要向紅軍學習練習越障和過木橋。妳有信心完成這個任務嗎?”學生們回答。
4.開展準備活動
鍛煉身體的所有關節和肌肉。老師講解示範,學生練習。
要求:動作到位,有力,
5.隊列練習
(1)三面旋轉法
要求:正確、整潔、反應迅速。
(2)跑和走-停
要求:步伐壹致,布局整齊。
在隊列演習中,要對學生進行國防教育,要求向紅軍學習。
二、基礎部分
(1)跨越障礙
1,老師講解了跨越障礙的方法和要領,並讓演示。
老師:“我們紅軍在長征中經歷了無數艱難險阻,終於勝利了。紅軍長征時,有沼澤,有雪山,有各種自然災害(講紅軍長征的故事)。今天我們模仿紅軍長征的路線,像現在壹樣跨越障礙。主要原因是我們的任務沒那麽難。我們有信心完成它嗎?”學生們大聲回答。老師:“下面老師來講解壹下這種跨越障礙的方法。從起跑線出發,每組第壹名學生先經過前面的梅花樁,要求雙腳不能著地,然後鉆過鐵絲網,最後爬過木墻,回來時從側面返回。* * *經歷三個障礙後,註意每個障礙的要求。下面是老師的演示。”
2.分組練習跨越障礙。在實踐中,教師要做好障礙的引導和保護工作,同時要不斷鼓勵學生不要害怕困難,勇於前進。
3.讓學生演示跨越障礙的速度,讓我們討論如何更快更安全地跨越障礙。在討論中,老師要提醒學生不要盲目追求高速度,在實踐中也要註意安全。
4.進行越障比賽。鼓勵學生勇敢前行,為他們加油。
5.鼓掌祝賀獲得最後勝利的隊伍。
要求:教師要做好課前準備,提醒學生在學生練習中註意練習的安全,特別註意安全問題,不能壹味追求速度。
6.請壹位學生演示,老師已經講解了獨木橋的方法和註意事項。
老師:“我們來玩獨木橋的遊戲吧。從各組尖子生開始,大家依次走過獨木橋。註意,如果妳沒有半途而廢,妳必須從頭開始。走過去的時候註意身體的平衡,可以拉伸雙手,這樣重心就不會偏移。走到橋上,後面的同學就可以開始過獨木橋了。”
7、分組練習,老師提示動作要領:比如過獨木橋時,雙腳要交叉,增加接觸面。伸展雙手,穩定重心。
8.師生要時刻關註實踐中出現的問題,共同討論解決。
10,集體遊玩,註意安全。
要求:學生練習時,教師要提醒學生伸展雙手,保持身體重心穩定,註意安全。
第三,結語部分
1,設置
快速,安靜,整潔,
2、原地踏步、調整
3.討論評論,對學生進行愛國主義和國防教育。
4.師生再見