健康對每個人都特別重要。即使很多人都有理想、信念和追求，但健康的身體是追求這些東西的基礎。新版《國家學生體質健康標準》已經發布，全國各地的小學都在參照這個標準進行測試。今天，邊肖為大家整理了小學各年級男女生的各種體育成績標準，供大家參考。家長在註重孩子知識培養的同時，也不能忽視體育鍛煉。
小學生體育國家標準有很大變化:肺活量增加；減少了立定跳遠；三年級開始做仰臥起坐；耐力跑從五年級開始。此外，還增加了身體質量指數指數(公斤數除以身高平方米數)的測量。不僅要經常鍛煉，還要註意飲食。妳不能太胖，也不能太瘦。
目前，我國中小學生超重肥胖率有所上升，但總體增長趨勢有所放緩。其中，青年學生肥胖問題減緩最為明顯。此外，高校體育教育有所加強，但大學生體質下降趨勢依然存在，學生健康幹預亟待加強。
如何遏制學生體質下降；
把競技體育、社會體育、校園體育結合起來，無論是職業運動員、體育愛好者還是觀眾，在體育面前都是平等的，每個人在體育上都沒有什麽不同。作為學生，有閑暇時間可以讓身體在模仿運動員和運動愛好者的過程中，通過運動體驗新的體驗。
從此，運動不再成為某些人的專屬行為。只要他們有體育功能，就可以成為其中壹員，而不是走在競技場的邊緣，讓自己的情緒、情感、價值觀被別人束縛。作為學生，他們無法擺脫學業的影響，尤其是無數文化考試的糾纏。我們必須超越考試文化，喚醒他們的體育意識、體育心理、體育技能和體育需求。
摒棄應試化、競技化的體育運動，以體育鍛煉為基礎，抵制考試文化的壓制，改變學校、老師、家長和學生輕視體育活動的思維，賦予學生參與體育運動的意識，鼓勵學生管理和控制自己的身體，引導學生成為評估個人健康的主角，有效把握自己的身體健康狀況。