遺傳因素
孩子骨架小，天生容易減肥符合要求，是實現A4腰的有利條件。
努力工作和堅持不懈
孩子從小就嚴格限制自己的飯量和零食攝入量，常年堅持這樣的飲食習慣，配合跑步、束腰等有氧運動，都是達到A4腰的重要努力。
健康和方法考慮
雖然孩子限制食欲和零食的攝入，但強調食物的豐富營養是非常重要的。保證身體獲得足夠的營養是保持健康的基礎。
束腰的副作用
長時間收緊腰部，可能會對腰部和內臟造成壓力，影響血液循環和呼吸。所以，雖然束腰在壹定程度上可以幫助塑造腰線，但是過度使用可能會帶來健康風險。
有氧運動的好處
跑步等有氧運動可以幫助燃燒脂肪，塑造身材，對於追求A4腰的人來說非常有益。
實現A4腰的建議
保持健康飲食:繼續保證食物的營養，同時將總熱量攝入控制在適量，達到健康減肥的目的。
合理安排運動:增加有氧運動的時間和強度，幫助燃燒更多的脂肪。同時也可以考慮增加壹些腰部的力量訓練，增強腰部肌肉的力量和線條感。
腰封的正確使用:如果決定使用腰封幫助塑造腰線，壹定要選擇材質好、透氣性好的腰封產品，避免長時間緊張。同時註意觀察自己的身體反應，如有不適及時停用。
綜上所述，已經上大學，將近成年的男生，達到A4腰是有可能的，但是需要付出努力，註意保持身體健康。在追求身材的同時，不要忽視身體健康的重要性。