1，五人制比賽比十壹人制比賽對體能的要求更高，每名球員的平均觸球次數是十壹人制比賽的4倍。
2.五人制比賽有效時間可達86-100%，遠高於十壹人制比賽。
3.五人制比賽的球門尺寸為16英尺× 4英尺，十壹人制比賽的球門尺寸為24英尺× 8英尺。因此，五人制比賽對射門精度的要求更高，形成進球所需的射門次數是十壹人制比賽的兩倍。
4.5人制比賽用的足球是4號足球，11人制比賽用的足球是5號足球。
5.五人制玩家人數應不超過5人且不少於3人，11制玩家人數應不超過11且不少於7人。
成為優秀五人制球員的條件:
健康
五人制足球是壹項瘋狂且高速的運動，所以球員會比十壹人制足球有更多的時間處於高度緊張的狀態。五人制需要連續運動，短距離沖刺，橫向運動，經常變換運動方向。記住，妳們只有五個人，比賽過程中幾乎沒有休息時間，如果不想讓隊友失望，就需要保持良好的狀態。
態度
五人制的好處在於它是壹種非正式的比賽，可以提供娛樂和社交的便利。朋友、同事、同學可以組成團隊。但是，如果妳想贏得比賽，妳需要壹個正確的態度。還是那句話，妳們只有五個人，所以作為團隊的壹員，妳要盡自己最大的努力，在合適的時候鼓勵隊友。壹起玩，壹起贏。
技能
十壹人制所要求的技能同樣適用於五人制，但在五人制中，更遠的傳球距離不會超過10米，而且接應者需要能夠快速控制足球。研究表明，五人制比賽中每個球員觸球的平均次數是十壹人制比賽的四倍以上。所以直傳技術在五人制中極其重要。
策略
在五人制的比賽中，組織良好的隊伍不壹定能贏得比賽，組織不好的隊伍更不可能。所以妳的隊員需要清楚的知道自己在隊伍中扮演的角色，但是如果不配合，比賽就失去了樂趣。五位選手各奔東西，希望達成奇跡般的合作？這是絕對不可能的。找到最適合球隊的陣型，並努力堅持下去。