命題劇。在做熱身運動時，先完成預先設定的四個熱身運動，然後讓孩子分組嘗試做，並創造三個熱身運動來訓練腰、腿、腳。
穿插在課間。即在體育教學過程中，適當穿插壹些有趣的遊戲，活躍體育課堂氣氛，激發學生運動神經的活動。比如今天訓練完學生跑步後，我讓學生跟著老師的手反方向慢跑，學生壹邊訓練跑步，壹邊訓練方向感，提高了身體素質，同時也讓枯燥緊張的體育課變得生動、輕松、有吸引力，增加了參與體育活動的興趣。
收集與分離相結合。下課前八分鐘，完成本節課的教學任務後，提出運動量和鍛煉目的，然後由學生自行設計體育活動，自行組織體育遊戲。在實踐中發現，學生的遊戲其實很多，每個遊戲都起到壹個訓練的目的。比如孩子愛玩的“老鷹抓小雞”訓練學生的躲閃能力，它和集體主義結合在壹起，等等。
用遊戲來教遊戲，是體育的壹個組成部分。由於其豐富的內容，多遊戲是體育運動的壹個組成部分。因其內容豐富、隊形多樣、有組織、生動活潑、競爭性強，能調動學生的學習熱情。因此，應根據不同年齡段的特點，靈活運用遊戲教學，在體育教學中引入競技學習。
中國地方民族傳統體育教學是壹個多民族國家，有著悠久的民族體育文化歷史。每個民族都有豐富多彩的民族體育活動，是體育與健康課程中應該大力開發的寶貴資源。要根據學校的地域特點、環境因素、學生情況等來選擇。，並教授那些反映地理、風土人情的傳統民俗體育項目，讓學生感興趣，通俗易懂。這樣既傳承了民族文化，又提高了體育教學效果。