第壹，指導思想。全面貫徹教育方針，落實《國務院中央關於增強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》，全面落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第壹”的指導思想，全面提升中小學生綜合素質。
二、目的要求。關註每壹個學生的健康教育，讓學生正確認識健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。就是要形成濃厚的校園體育鍛煉氛圍和學校全員參與的群眾性體育鍛煉氛圍，提高學生體質健康水平。* * *讓我們壹起行動起來，實現“每天鍛煉壹小時，健康工作50年，快樂生活壹輩子”的目標！
三。活動成員及內容:活動成員:全體師生活動內容:每天利用早操20分鐘:廣播操《七彩陽光》《二十四式太極拳》每天利用下午課間休息20分鐘，課間休息10分鐘在我們班活動區做活動(跳繩、呼啦圈、拍球、毽子)。給自己定壹個運動目標:跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子。
四。活動計劃
1.加強宣傳，為陽光體育營造良好的輿論氛圍。充分利用黑板報、公告欄等各種宣傳手段，設立專題欄目，開展各種體育比賽，大力推廣陽光體育，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉壹小時，健康生活壹輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關註。
2.以體育課教學為基礎，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執行國家關於體育課時的規定，把體育課辦好。
更加註重學生健康知識的教育和科學健身理念的培養，將課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或占用課外活動時間，安排護理教師提供課外活動輔導和培訓，按照相應時間計算參加課外活動輔導的教師工作量，確保師生合法權益。
3、堅持寓教於樂，提高學生興趣，符合中小學生身心特點，寓學於樂，寓練於樂。