“學練競賽評價”中的關鍵詞“練”，是指學生經過各種組合練習後，對身體練習的掌握程度。這就要求老師在平時的教學中盡可能的集中精力去說，去練，不占用學生的練習時間。其中，教師可以讓學生邊練習邊說話，保證足夠的練習時間和練習密度。因此，我們應該盡量在課堂上給學生留更多的時間，讓學生自主學習和練習，獲得運動技能，體驗成功的感覺，起到健身健美的效果。
“學練競賽”評價中的關鍵詞“競賽”是指競賽，鼓勵學生通過競賽獲得運動技能和技術。運動技戰術只有在有競爭的情況下才有生命，競爭是運動技術應用的最佳戰場。只教單壹的運動技術，不僅會枯燥，而且會脫離整體的運動技術，無法緊密聯系所有的身體素質，會出現足球運球在比賽中用不上的這種悲慘局面。因此，在教學中，不能為了學習運動技能而學習運動技能，而要設置各種類型的比賽，應用運動技能。從而更好的提高運動技能水平。
“評學練賽”中的關鍵詞“評”指的是評價，是對學生了解情況和教學目標達成情況的調查。教學評價應該是多元化的，過程評價和結果評價，主體應該是多方面的，比如教師評價、學生自主評價、學生評價等等。在課堂教學中，要以過程評價為主，以結果評價為輔，了解學生對體育的掌握情況，如口頭評價、技術測試等方式現場檢測學習情況，發現問題，進而解決問題，讓學生及時了解自己的學習情況，及時糾正。當然，每種評價方法都是體育教學中不可或缺的壹部分，主要看老師怎麽用，怎麽評價。
女王
學、訓、賽、評壹體化提高體育課堂教學效率
妳想過如何在體育課的教學設計中進行設計來提高課堂教學效率嗎？妳嘗試過“學、練、賽、評”的體育課新形式嗎？結合我的思考，我認為體育課的教學設計如果實現“學、練、賽、評”的有效整合，將會促進學生自主學習能力的提高，大大提高體育課堂教學的效率。
“學”本課程的教學內容。
如何讓學生更快地學習教學內容，是體育教師每天的話題。要想讓學生有效學習，學習過程非常重要，教師設計的教學方法和手段成為關鍵。
“實踐”正確的方式方法。
在體育課中，學生的有效練習要求教師在初始階段、概括階段、分化階段、鞏固提高階段和技能運用階段采取有針對性的教學方法和教學手段。
“比賽”促進“學習和實踐”。
在體育課中，設計了關於本課程學習項目的競賽，運用情境教學法激發學生的學習興趣，從而促進學生的自主學習，提高學生的練習效率，培養學生的體育核心素養。
“評估”學習成果。
通過對學生的評價，學生可以清楚地了解自己學習技能的不足，了解自己和同學的學習進度，也讓老師更加清楚學生運動技能的完成情況。
智妍
學習，樂於實踐，樂在其中。
教會、勤修行、勤比賽是我們提出的基本口號。我覺得如果我們把它們升級為:學習，樂於實踐，樂於競爭。學生在快樂中學習基本運動技能，願意練習基本動作和熟練掌握運動技能，在比賽中提高運動技能，享受比賽，喜歡運動，喜歡體育課。能充分發揮自己的主觀能動性，最終形成終身體育的意識。幫助學生在運動中享受樂趣，強身健體，完善人格，錘煉意誌，最終達到“以運動為人”的目的。
體育課是“學、練、賽、評”壹體化的新形式，不僅內容新穎，而且上課及時高效。除了正常的技能教學，還要把課堂還給學生，以學生為主體，體育老師要做壹個合格的策劃者，提出問題，引導學生壹步步解決問題。
總之，體育課這種“學、練、評競賽”壹體化的新形式，不僅僅是讓學生學習、練習、享受競賽。同時，要幫助學生在運動中享受樂趣，強身健體，完善人格，錘煉意誌，最終達到“以運動為人”的目的。
半個字
立定跳遠課學習訓練競賽的評價
這個話題讓我想起了中職壹年級學生的壹堂立定跳遠公開課。立定跳遠對於學生來說並不陌生。很多同學會用基本的方式練習，但有的並不遠，有的並不規範。
首先是學習，讓學生提前學習立定跳遠的知識，給學生準備學習資料，畫出立定跳遠每壹步的動作圖和要領，讓學生提前測量自己的立定跳遠成績，分組，每人壹部手機。課開始後，學生跟著老師練習分解動作和完成動作。
其次是練習，立定跳遠結合仰臥起坐墊，讓學生在老師示範後分組練習。壹組分為三組。壹組是練習跳墊子的高度和每次跳遠向上的高度。第二組是放兩塊墊子設計壹定距離，第三組是完成立定跳遠練習。三組練習後改變練習內容，通過反復練習鞏固和提高立定跳遠技術。
然後就是競爭。比賽的目的是激勵、交流、進步和展示。該班根據立定跳遠的特點，采用分組比賽。請組長記錄並拍攝隊員的完整動作和立定跳遠的距離，比較各組的最佳距離、最佳動作獎和最佳進步獎，獎勵各組跳得最遠的同學、動作最標準的同學和進步最大的同學。學生積極參與，積極有效地實踐。
最後是評價，學生的拍攝就是評價，讓學生通過手機拍攝視頻，發到群裏。老師組織學生自我評價，互相評價，老師點評學生。
老虎
引體向上學習、訓練、比賽和評估
怎麽學？分層教學內容是首選。
引體向上零成績的同學組成基礎組，先做俯臥撐，然後掛在單桿上，凳墊跳起彎臂掛在單桿上，或者跳上桿拉起反復練習。在改進組中，交替進行向前握拍和反向握拍。前握先完成到極限，其余保持壹分鐘，後握完成到極限。六個以上有引體向上的同學組成壹個沖刺組，采用逐步後退的模式。第壹組練到極限數，第二組和第三組練到極限數減二，最後壹組練到筋疲力盡。
怎麽練？專項訓練的內容是關鍵。
妳可以通過“站立擺動法”找到發力的感覺。隨著身體重心控制能力的提高，協調性的提高，練習要求逐漸提高，逐漸過渡到標準引體向上。借助彈力帶的輔助手段和向上拉伸時的推腰力量，使學生的“擺動”和“向上”動作連貫完成。髖關節向前擺動到最大後，開始向後擺動，快速收腹提臀，尋找向上拉伸的最佳時機。
如何競爭？方法多種多樣。競爭就是晉升。
從比賽的內容來看，有各種方法:直臂吊，斜引體向上，各種支撐，支撐擺動。從比賽形式上，可以采用個體比、群體比、個體比、正握比、反握比、屈臂吊臂(吊向心)時間比、反握吊臂屈臂伸，根據人數抽簽測試，自行選擇對手。就比賽時間而言，可以在體育課、課間、國家學生體質健康標準測試賽、學校運動會、體育俱樂部、體育夏令營等時間舉行。
如何評價？多重評價激勵是互補的。
及時的多重評估策略非常重要。可以比較誰更標準，誰更長，團體積分賽，班級挑戰賽等形式。我們可以采用標準法、搖動法、正握法、反握法等不同的評價方法。可以在課堂、班級實踐、運動會、體育作業中采用不同的評價渠道，采取區別對待、分層練習、不同難度等壹系列措施，讓學生壹步步感受到這項運動帶來的快樂和收獲。
肖睿
學會實踐。"
最有效的教學策略
教學方法和策略是教學實踐中不可或缺的壹部分，在教學設計中占有關鍵地位。自學訓練比賽被系統提出後，體育圈不斷解讀實踐，梳理出了很多經驗。
從壹堂籃球教學課開始，采用學、練、賽壹體化的方法和策略，有助於提高學生的學習效果，這在籃球教學“運球得分”的主題中尤為重要。
學習是關鍵。
“練”是關鍵。
“種族”是升華。