1，突然失戀。
成年人的戀愛關系壹般趨於穩定。談了五六年，對象突然要天價彩禮，他們剛畢業不到兩年，看著年邁的父母和銀行卡裏短短的余額。不得不和這個曾經海誓山盟的人分手，失戀導致崩潰。
2.暫時失業。
面對就業市場日益激烈的競爭，剛畢業的成年人找不到自己喜歡的工作；工作多年的“老部長”失去了原有的精力和活力；人到中年最怕的就是失業。全家都指望著妳，身後沒有退路。如果突然失業，沒有收入來源，那種崩潰不是壹兩句話能形容的。
3.父母和孩子都生病了。
父母老，子女小。如果父母和孩子生病住院，需要自己壹個人肩負起整個家庭的重擔，坐在醫院冰冷的長椅上，回味著醫生的囑咐，但面對最親近的人和昂貴的醫療費用，又不知如何是好，焦慮中漸漸崩潰。俗話說，健康是革命的本錢，父母孩子身體好，對成年人來說也是壹筆財富。
4、抵押車貸。
很多時候，為了房貸和車貸，我不敢超過預算消費壹塊錢。看到喜歡的，想到還有房貸車貸沒還，就會心灰意冷。有房貸的車貸壹旦遭遇降薪失業，讓人崩潰的不僅僅是壹瞬間。
人的負面情緒就像螞蟻的巢穴。他們雖然看起來不起眼，但是壹爆發就會摧毀千裏之堤。人生有苦有甜。我們無法預知未來的生活會是驚喜還是驚嚇，但我們要永遠熱愛生活，充滿激情。用美好的憧憬和對生活的向往擊退崩潰的瞬間。