拍戲的時候，彭於晏於言為了保持八塊腹肌的身材，只吃不加任何調料的白開水。這種“古希臘雕塑”式的人物源於嚴格的人物管理和強烈的自律。每個人都知道彭於晏·虞嫣曾經是壹個胖乎乎的男人。為了保持身材，據說他十幾年來壹直吃不飽，甚至承認自己都快忘記糖是什麽味道了。
自律的男人不僅能遮住自己的身材，還能掌握自己的人生。和自律的男人相處，自然不會差。他會帶妳管理妳的生活和工作，共同進步。自律還表現在對感情專壹。生活中總有各種各樣的誘惑。不自律的人就像壹顆定時炸彈，隨時可能讓妳“飛灰湮滅”。彭於晏玉妍，家教很好，處處透露著很高的修養，很有幽默感，很好相處。不知不覺見證了他十幾年的成長，真的很喜歡他。他曾經被稱為大男孩，因為那時候的他總給人壹種意氣風發，為了夢想不顧壹切的感覺；但是現在，我更願意叫他先生，因為他已經足夠成熟，氣質也發生了翻天覆地的變化！現在來看，彭於晏語嫣依然很努力，在工作中幾乎不會分心。他在投籃的時候會犯很多次同樣的錯誤。這種態度和以前壹樣。至於氣質的變化，少了輕佻後的他感覺更加自信和內斂，逐漸演變出壹種沈穩的氛圍。看起來竇雲身上的壹切都很簡單，很容易親近，但同時又覺得更加神秘。
所以，這麽多的論述，我不用誇他厲害，但是我感覺彭於晏雨燕的專業態度真的很難得。不是無數藝術家中的每個人都能做到這壹點。對於壹個靠努力而不是靠才華和顏值的人來說，他真的應該被尊重。