近日，國務院聯防聯控機制下發通知，進壹步優化疫情防控措施。無癥狀感染者和具備居家隔離條件的輕癥病例壹般采取居家隔離。有孩子的家庭如何預防疫情，孩子感染後家長能做些什麽，成為很多人關心的問題。
壹位記者采訪了五個孩子的父母，聽了他們康復的故事，分享了他們的應對經驗。這些孩子的年齡從6個月到14歲不等，他們都有發燒。對於癥狀較輕的兒童，他們的父母甚至沒有服藥。有些孩子持續高燒，並伴有其他癥狀。父母使用常規藥物和物理降溫來緩解癥狀。
賈加，8歲
癥狀:低燒，38℃以上
應對方式:睡眠充足，喝檸檬水，不用藥。
壹周前，沈陽的王勇開始在家工作，她8歲的女兒賈加也在家上網上課，她的妻子負責照顧家庭的日常生活。
65438+2月11，王勇和賈加均出現低燒、頭痛、關節痛、精神不振等癥狀。擔心去醫院會傳染給別人，癥狀也不嚴重，家人沒有去醫院做核酸檢測。
王勇的測試結果
第二天，王勇收到了朋友送的三種抗原檢測試劑。經過檢測，王勇和賈加呈陽性，而他的妻子呈陰性。王勇對自己和家人的感染早有準備。
王勇朋友圈
王勇說，賈加連續兩天發低燒。第壹天37.3℃以上，第二天38℃以上。她的喉嚨咳出了痰，還好女兒沒有全身酸痛的感覺，睡得很好。她晚上躺下就能睡著，半夜發燒也不會被吵醒。她也可以在白天在線上課。“這兩天晚上，我們都是8點多睡覺，早上7點多起床。起床後，每個人都會喝壹大杯檸檬水。”
感染後，王勇和女兒壹直沒有進行藥物治療。在王勇看來，他們雖然有癥狀，但並不嚴重。“當時我就想，多休息多喝水應該能緩解癥狀。”13日，休息了兩天的父女除了偶爾咳嗽，沒有其他癥狀，也沒有發燒。
王勇家是公寓房，面積40多平米。房子裏沒有多余的房間可以單獨居住。目前，雖然沈陽室外溫度低至零下10度，但他們堅持每天下午開窗半小時。
這幾天，唯壹讓王勇高興的是，妻子還沒有出現任何癥狀，還跟他開玩笑說自己是家裏“被選中的廚子”。
13晚上，王勇和賈加恢復了不少食欲。王勇的妻子為他們準備了兩道地道的東北菜:花椒豆幹和土豆燉豆。感染前，王勇在網上看到很多感染者發布的自述視頻，講述了感染後不同階段的經歷。真正感染之後，他才真正意識到，別人的經驗只能借鑒。每個家庭和感染者的生活和身體狀況都不壹樣。要根據實際情況采取適當的措施，相信科學不盲從。
7歲的樂樂
癥狀:咳嗽，高燒高達40℃
應對方式:嚴格按時服藥，丁酚+兒童感冒藥。
相比王勇和佳佳，以及湖北武漢的鄒榮壹家，癥狀更明顯。
鄒容壹家最早是被他七歲的兒子樂樂傳染的。鄒榮說，兒子過敏，每個月都要去醫院打脫敏針。65438年2月9日，她帶著兒子去醫院打針。出發前，他們戴上N95口罩，盡力做好預防措施，減少感染幾率，但最終還是被感染了。從第二天開始，兒子開始出現咳嗽癥狀。因為兒子體質的原因，以前不同季節經常咳嗽。另外，購買的檢測試劑還沒到，當時她也不確定兒子是否呈陽性。但當天下午，樂樂發燒39.5℃，她意識到兒子很可能被感染了。11那天，她帶著孩子去了壹個小家的醫院，做了核酸檢測，結果確實是陽性。
鄒榮說，兒子上周末持續高燒兩天，體溫最高時超過40度。但她並沒有隨意給兒子開中藥和西藥，而是讓兒子嚴格按照時間服用布洛芬混懸液。但在周日晚上，她有點焦慮。壹位醫生告訴她，如果孩子高燒三天不吃藥，需要去醫院看病。幸運的是，周壹早上，兒子已經轉為低燒。用藥也從布洛芬變成了兒童感冒藥。
除了發燒，樂樂還上吐下瀉，全身無力，精神萎靡。這兩天他基本都在床上躺著，但是沒有味覺和嗅覺失靈的癥狀。因為身體不好，鄒容的兒子只能請病假，補上網絡課錄班直播。
被感染的不只是兒子。從12周壹開始，鄒蓉和老公都開始發高燒，全身的肌肉、骨骼甚至韌帶都有說不出的疼痛，還伴有咳嗽。這種感覺和感冒很不壹樣。核酸檢測結果顯示，兩人都呈陽性。照顧家庭的任務只能由兩個人輪流承擔。誰身體好壹點，誰就起來做飯，照顧別人，發燒，不適加劇後就倒在床上。
因為胃口不好，這幾天在家做飯變得很簡單。基本喝粥吃面，飲食清淡。
感染後的這幾個晚上對鄒容全家來說都特別難熬，壹個安穩的睡眠顯得特別珍貴。他們吃的退燒藥有止痛的作用，人吃了之後會感覺好很多，可以睡幾個小時。但是到了半夜，我又會因為藥過了而發高燒醒來。
因為服藥的時間間隔不同，鄒榮不僅記錄了壹家三口的體溫變化，還記錄了大家服藥的時間。不到間歇期，有時即使丈夫和兒子半夜發高燒醒來，也不能馬上吃退燒藥。
鄒容不知道兒子是從哪裏感染的，但他正常面對。身體不適不嚴重時，他抓緊時間睡覺，促進恢復。
6個月大的蓉蓉
癥狀:反復發熱。
應對方式:每兩小時測壹次體溫，服藥+物理降溫。
照顧受感染的兒童對陳平來說尤其困難。
陳平6個月大的女兒榮蓉，家住河北，65438年2月9日出現發熱，當天上午體溫升至38.7℃，抗原試劑檢測呈陽性。陳平壹直用溫水擦拭孩子的身體，希望將孩子的體溫控制在38.5℃以內。但孩子的體溫壹直維持在38.6℃的高位，甚至有上升趨勢。
“發燒之後，整個孩子都會消退，因為太小了，不會表達，只能不停的哀嚎。”陳平說，看到孩子不舒服，她很不舒服。因為高燒，她給孩子吃了壹點布洛芬，嚴格按照說明書吃了壹半。服藥後，孩子的體溫逐漸開始下降。但是，那兩天，孩子還是會反復發燒。這是陳平的女兒感染後的主要癥狀。
陳平會經常給孩子量體溫，間隔約2小時。如果發現孩子發高燒，使用布洛芬或泰諾退燒。如果發燒不是很厲害，就餵普通退燒藥。和鄒容壹樣，她並不經常給孩子用藥，而是嚴格按照說明書來控制。
陳平為她的女兒貼了壹張降溫貼。
除了藥物治療，陳平還會用溫水擦拭身體，貼降溫貼，進行物理降溫。擦拭時，重點放在腋下或腳部等溫度較高的地方。降溫貼除了貼在額頭上，還貼在脖子的頸動脈上，幫助孩子降溫。
前兩天，孩子基本沒有食欲。陳平壹直堅持用母乳餵養來補充孩子的營養。孩子被感染後，特別依賴她。基本上她壹天都不願意下去，就算睡著了也很難放到床上。放下後，孩子會醒過來，然後哭。她幾乎整夜坐在床上哄孩子。盡管陳平自己也感染了新冠肺炎病毒，身體不適，但她仍然需要好好照顧孩子們。
陳平給她女兒量體溫。
到了第三天，孩子的狀態已經好多了。陳平發現，孩子的體溫已經降到了37℃，她的精神和食欲也慢慢恢復了。她可以開始吃奶粉了，也能明顯感覺到孩子喝水比較厲害，也願意對大人微笑。但是，陳平用抗原試劑給孩子做了檢測，結果還是兩欄。
此外，孩子還出現了腹瀉和輕微的咳嗽，但隨著腹瀉的過去，孩子逐漸好轉。第四天，孩子基本痊愈。
陳平說，總體來看，女兒感染的主要癥狀是發燒，最高時超過39℃，但沒有鼻塞等感冒癥狀。所以在孩子出現相關癥狀後，她並沒有急於馬上帶孩子去醫院。如果孩子不到壹歲，在就醫途中很容易增加感染的風險。而且北方冬天室內外溫差大，需要給孩子保暖，否則可能會加重癥狀。因為孩子的癥狀比較簡單，感染後，陳平的丈夫去兒童醫院向醫生咨詢用藥問題。但是，陳平認為，有必要儲備必要的藥物，以便及時應對。孩子感染後，需要監測孩子的體溫。
童童，兩歲半。
癥狀:喉嚨痛，反復高燒
應對方式:吃冰淇淋+洗溫水澡降溫
和陳平壹樣，自65438年2月9日起，河北保定的李璇壹家也感染了新冠肺炎。
李璇兩歲半的兒子童童是第壹個被感染的。李璇回憶，從6月中旬165438+2月9日開始，孩子幾乎沒有下樓，但6月65438+2月9日晚上，小兒子還是出現了喉嚨痛的癥狀，好像喉嚨裏有異物，並沒有其他癥狀。她沒有放在心上。
李璇兒子抗原的檢測結果
然而，10的淩晨2點，兒子開始在床上翻來覆去。李璇伸手去摸他的額頭，發現孩子發燒了。溫度計顯示他兒子的體溫是38.5攝氏度。當晚，李璇用抗原試劑對孩子進行了檢測，結果是陰性。當時家裏其他人都沒有任何癥狀。她以為孩子只是普通感冒，就給孩子吃了50毫克布洛芬，並用溫水給孩子擦了擦，讓孩子降溫。大約兩個小時後，孩子體溫恢復正常。
10早上，大約10，兒子發燒38.5℃。“當時感覺兒子可能感染了新冠肺炎，就用抗原試劑又檢測了壹次，這次是陽性。”李璇說，她是當地壹家醫院的副主任醫師，她不知道外出工作後病毒是否被帶回家。
因為孩子發高燒，李璇不僅給孩子餵了布洛芬，還餵了抗病毒口服液。口服液有苦味，孩子不想喝。李璇將口服液倒入碗中，加入水和蜂蜜，讓孩子喝下這藥。
10那天，李璇的兒子壹直高燒到下午，最高溫度達到39.5℃。下午4點，李璇給兒子服用了對乙酰氨基酚栓劑。兩個小時後，孩子退燒了，精神大振。但沒想到吃完飯後，他又開始發燒，壹直持續高燒到第二天早上。期間，李璇也給兒子吃過藥，但效果不明顯。因為高燒，晚上兒子睡覺時，李璇沒有給他蓋被子，而是用小毛巾蓋肚子，露出胳膊和腿。李璇說，孩子那天晚上還吃了壹個冰淇淋，洗了個熱水澡來降溫。
11中午，李璇發現兒子又發燒了，但體溫沒有前兩天高。因為她的兒子不想再吃藥，李璇用物理方法讓孩子冷靜下來。兒子下午睡覺的時候，燒基本就下去了。退燒後，兒子拉肚子兩次。從那以後，我沒有任何生病的癥狀，精神也很好，只是睡眠不如以前了。
李璇還有壹個14歲的女兒，宣萱。11早上女兒也出現發熱，抗原自測陽性。但是，癥狀與兒童不同。發燒溫度比小孩低，但有牙痛，關節痛，腿痛。李璇主要給女兒服用抗病毒口服液和連花清瘟顆粒，發燒時服用布洛芬。隨著時間的推移，女兒發燒疼痛的癥狀逐漸減弱。李璇推測她的女兒會在第四或第五天完全好起來。
“雖然我們的家人感染了新冠肺炎，但基本都在可控範圍內，尤其是孩子，來得快，去得也快。”李璇說，作為壹名醫生，對她來說最重要的是依靠醫學常識幫助孩子退燒降溫。