在日常生活中，我們可能會因為壹句話，壹部電影而領悟到壹些東西。壹個不到20分鐘的TED演講，也可能激勵我們，給我們足夠的力量去面對自己和生活。下面是四個關於“權力”的TED演講，來自意想不到的地方:脆弱、平凡、憤怒、內向。
1.布琳·布朗:弱小的力量:讓我們弱小的同時也讓我們偉大。
這個TED演講已經被觀看了9719288次，應該是最著名的TED演講之壹。布琳·布朗是著名學者、暢銷書作家、社會工作者，也是休斯頓大學社會工作研究所的教授。她花了十二年時間研究人類的脆弱、勇氣、價值感和自卑感。
她在演講中闡述了研究過程，並從大量采訪中發現“脆弱會給我們帶來不好的情緒，但也給我們帶來力量。”她把受訪者分為兩種，壹種是認為自己有價值的人，壹種是認為自己不值得的人。她發現這些活得有強烈價值感的人，* * *就是“脆弱”。他們接受自己的脆弱，認為這是必要的，並說這會讓他們變得強大。
脆弱讓妳覺得自己不配被愛，但也能給妳力量。壹旦妳接受並理解了自己真正的脆弱，妳就會懂得先低頭，更好的照顧自己的需求，更有同理心的對待別人。
2.StevenD`Souza:平凡的力量:如果妳想產生影響，妳不想讓自己變得不平凡，而是從日常的事情開始。
演講者史蒂文·德索薩(Steven D`Souza)是壹名國際顧問，暢銷書作家，也是Thinkers 50 Radar和HR雜誌評選的全球30大“最具影響力人物”之壹。
他在開頭提到，將被邀請在ted演講的人都是有成就的非凡的人，我們經常把自己和他們相提並論，讓自己看起來很渺小，好像我們必須發明點什麽，做點什麽偉大的事情才能真正活下去。
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但仔細想想，雖然聽壹場TED會讓妳有所啟發，但真正對妳產生深遠影響的，可能是妳最親近的家人，壹句安慰，壹個微笑，而這些都是日常生活中的瑣事。Steven D`Souza提醒大家:不要為了追求不平凡而忽略了身邊平凡卻意義深遠的人和事，也不要忘記妳可以通過壹些小小的行動在別人心中留下深遠而美好的影響。不要低估自己的渺小和平凡。
3.蘇拉婭·切馬利:女性憤怒的力量:憤怒並不可恥，它是引發改變的力量。
蘇拉婭·切馬利是《時代》雜誌的專欄作家。在這次TED演講中，她提到了女性的憤怒是如何的有限和醜陋，仿佛這是男人的專利。如果女人生氣，會被形容為情緒化，不講道理。蘇拉婭·切馬利問道，我們在街上遇到過多少次搭訕、不講道理的主管和性別歧視者，盡管我們已經在大喊，“妳在開玩笑嗎？妳在說什麽?但我們只能說:“不好意思，妳剛才說什麽？" 」
蘇拉婭·切馬利還提到，女兒在學校被男同學欺負，但男同學的家長回應說“男孩子就要男孩子”，然後女兒不得不默默忍受這壹切。蘇拉婭·切馬利想告訴女性，憤怒意味著我們仍然對世界抱有希望，希望改變現狀，所以憤怒並不可恥，它意味著我們認真對待自己。
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4.蘇珊·凱恩:內向者的力量:接受妳的內向，世界需要妳！
蘇珊·凱恩畢業於普林斯頓大學和哈佛法學院。她在華爾街做了多年律師，目前是壹名商業顧問。
我們生活在壹個崇尚外向的社會。蘇珊·凱恩本身就是壹個內向的人。她在成長的路上壹直在努力遠離自己內向的天性，直到長大才意識到自己的內向被壓抑。她指出，我們應該尊重不同的個性，才能真正適合。比如有的人喜歡團隊合作，有的人喜歡獨立工作，有的人喜歡忙碌，有的人喜歡獨處。這個TED演講讓外向的人更了解內向的人的內心世界，也讓內向的人知道不需要強迫自己外向活潑，接受自己內向的特點。
VidaOrange授權轉載原出處“讓我們弱小，讓我們偉大。選擇四個關於“改變生活”的TED演講，發現妳意想不到的力量。