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想了解壹下日常生活,看什麽書。

這位朋友妳好!日常生活中看了以下生活小貼士和禮儀還需要再讀嗎?不懂就問,認識妳我他!

1.如果吃辣,覺得會辣死,就在嘴裏放壹點鹽,含住,吐出來,漱口,就不會辣了;-2.牙黃,可以嚼花生放嘴裏,刷牙三分鐘,很有效;-3.如有小面積的皮膚損傷或燒燙傷,立即塗少許牙膏止血止痛;-4.裝滿茶的杯子裏往往會留下難看的茶漬。用牙膏洗它們,很幹凈;-5.擡頭點眼藥水時微微張開嘴,這樣眼睛就不會眨;-6.如果口腔有潰瘍,用維生素C貼在潰瘍處,潰瘍溶解後基本就好了;-7.小灰塵進入妳的眼睛。閉上眼睛使勁咳嗽幾下,灰塵就自己出來了;-8.洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻子兩側輕輕按摩,再用清水沖洗,黑頭、痘痘就會去除,毛孔也會變小;-9.剛被蚊子咬過,塗肥皂就不癢了;-10.如果喉嚨和牙齦發炎,晚上把西瓜切成小塊,加鹽吃。記住壹定是晚上,那時候癥狀會減輕,第二天就好了;-11.吹風機對著標簽吹,商標的膠水壹熱,標簽就很容易被撕掉;-12.如果帶著衣服旅行怕起皺,可以把每件衣服都卷起來;-13.打嗝時喝醋,會有立竿見影的效果;-14.吃點有臭味的東西,比如大蒜、臭豆腐,就吃幾顆花生;-15.治療咳嗽,尤其是幹咳。晚上睡覺前,用純香油煎雞蛋,多放壹點油,不要放任何調料。天熱就睡覺,連吃幾天,效果明顯;-16.手腕又長又粗的MM不能戴細手鐲。妳應該在手上套壹個塑料袋,戴上手鐲。非常好戴,不會傷手。脫下來也是這樣。-17.栗子皮很難剝。先把殼剝掉,然後放微波爐裏轉,趁熱拿出來搓壹搓,皮就掉了;-18.插花的時候,在水裏滴壹滴洗潔精,可以持續好幾天;-19.將核桃放入鍋中蒸十分鐘,然後取出放入冷水中掰開,即可取出完整的桃仁;-20.將蝦仁放入碗中,加入少許鹽和食用堿粉,用手搓壹會兒,然後用清水浸泡,再用清水沖洗,會使炒好的蝦仁透明如水晶,清爽可口;-21.炒肉的時候,先把肉放在小蘇打水裏泡十幾分鐘,把水倒掉,再嘗壹嘗。煎的時候會嫩滑;-22.將殘留的茶葉在水中浸泡幾天,然後倒在植物根部,可以促進植物的生長;-23.把殘留的茶葉曬幹,放在廁所或水溝裏熏,可以消除惡臭,有驅除蚊蠅的作用;-24.生米復煮法:可以用筷子在直抵鍋底的米飯上粘壹些洞,撒壹點黃酒再燉。-25.如果只是面生,就把面轉到中間再燉;-26.巧妙去除油膩紗窗:把洗衣服和抽煙壹起剩下的煙頭放在水裏,溶解後用來清潔玻璃窗和紗窗,效果真的很好;-27.只要在首飾盒裏放壹小塊粉筆,就能讓首飾保持光澤;-28.桌子、瓶子表面的不幹膠痕跡可以用風油精擦拭;-29.外出時隨時在包裏帶壹個小幹電池。如果裙邊帶靜電,將裙邊上的電池正極擦拭幾遍,以消除靜電;-30.不管鞋子蹭腳的地方,都要在鞋子蹭腳的地方塗壹點白酒,這樣才不會蹭腳。-31.當準備蔬菜時,如果妳必須焯水,妳最好充分利用水來焯水。如煮餃子,可在肉餡中適量放開水,既保證了營養,又使餃子餡鮮美,湯香;-32.夏天腳容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可以有效應對汗腳;-33.夏天遊泳後日光浴,可以預防皮膚勞損等疾病;-34.夏天枕頭容易受潮發黴,經常接觸枕芯有益健康;-35.多吃糯米赤小豆粥等祛濕健脾,可防暑化濕;-36.防失眠:睡前少說話,避免喝濃茶,睡前不要用腦,用熱水和醋洗腳;-37.金銀花有祛風濕的功效。金銀花水煎後,取汁冷卻,與蜂蜜混合,解暑;-38.吃了太油膩的食物後喝茶,可以刺激植物神經,促進脂肪代謝;-39.睡眠不足會讓妳變笨。妳每天需要睡八個小時。有午睡習慣可以延緩衰老;-40.手容易變得幹燥粗糙。將手浸泡在醋中十分鐘可以保護皮膚。-41.夏天擦涼席,用滴有花露水的水擦涼席,保持清新幹凈。當然,最好是順著涼席的紋路擦拭,讓花露水滲透到涼席的紋路縫隙中,這樣涼爽舒適的感覺會更持久;-42.早餐多吃西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜水果,有利於養肝;-43.洗頭或洗澡時,在水中加入五六滴花露水,能起到很好的降溫殺菌、消除營養不良、止癢的作用;-44.葡萄含有助眠激素,經常食用有助於睡眠;-45.夏天喝番茄湯,既能獲取營養,又能補充水分。番茄湯要煮熟冷卻後再喝。其中所含的番茄紅素具有壹定的抗前列腺癌和心肌保護作用,最適合男性;吃酸性物質,馬上刷牙,會損害牙齒健康;-46.當皮肉因外傷而破裂時,將牙膏塗在傷口上消炎、止血,然後包紮。藥用牙膏作為臨時急救藥品,效果最為明顯;-47.在砧板上噴白醋,洗半小時,既能殺菌又能除臭;-48.喝酸奶可以緩解酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收,富含鈣質,對緩解酒後煩躁特別有效;-49.皮鞋長時間發黴時,可以用蘸酒精和水(1: 1)的軟布擦拭。-50.當妳頭痛或頭暈時,可以用牙膏塗抹太陽穴,因為牙膏中含有薄荷醇和丁香油,可以緩解疼痛;-51.蠟燭冷凍24小時後插入生日蛋糕,點燃時蠟燭油不會流下來;-52.白色內衣洗後容易發黃。可以拿壹盆清水,滴上兩三滴藍墨水,把洗好的內衣泡上壹刻鐘,放在太陽下曬壹曬,不用擰幹,就可以潔白幹凈。-53.生吃蔥蒜過多會刺激口腔和腸胃,對身體不好。吃之前最好加壹點醋;-54.及時補充水分,但要少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料,這些飲料含有較多的糖精和電解質。喝多了會對腸胃造成不良刺激,影響消化和食欲。所以夏天要多喝白開水或淡鹽(糖)水;-55.每天早上用豆腐擦臉幾分鐘,堅持壹個月,臉會變得很滋潤;-56.空調室內溫差不能超過5度,即使天氣再熱,空調室內溫度也不能低於24度;-57.在溫水中分解酵素洗滌劑需要較長時間才能使洗滌效果更好;-58.在夏天,人們花更多的時間在活動上,出汗更多,消耗過多的能量。他們應該多吃些營養豐富的食物,如雞、鴨、瘦肉、魚和蛋,以滿足人體的代謝需要。-59.頭痛時,將蘋果磨成泥敷在紗布上,貼在頭痛處緩解癥狀;-60.皮包上有汙漬,可以用棉花蘸風油精擦拭。-

日常生活中的禮儀要註意以下幾個方面:壹是個人禮儀;(1)儀表化是指壹個人的外貌,是壹個人精神面貌的外在表現。壹個人的衛生習慣和衣著與端莊大方的外表的形成和保持密切相關;1.衛生:清潔是外表美觀的關鍵,也是禮儀的基本要求。再好看的衣服,再奢華的衣服,如果全身都是汙垢和氣味,必然會破壞壹個人的美感。所以大家要養成良好的衛生習慣,睡覺起床後洗臉洗腳,早晚和飯後刷牙,勤洗頭洗澡,註意儀容整潔,勤換衣服。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓汙垢等。,這些行為都是別人應該避免的,否則,不僅不雅觀,也是對別人的不尊重。與人交談時,要保持壹定的距離,說話不要太大聲,不要濺到人口上。2.服裝:服裝體現了壹個人的文化素質和審美情趣。具體來說,既要自然、得體、和諧、大方,又要遵守壹些既定的規範或原則。服裝既要適應自身的具體條件,又要時刻註意客觀環境和場合的著裝要求,即著裝要以時間、地點和目的為優先,在著裝的各個方面都要努力與時間、地點和目的保持協調。(2)演講作為壹門藝術,也是個人禮儀的重要組成部分。1,禮貌:態度要真誠親切;聲音大小要合適,語氣要平和、平靜;尊重他人。2.術語:敬語,表示尊重和禮貌的詞語。如日常使用中的“請”、“謝謝”、“對不起”,第二人稱中的“妳”字。第壹次見面是“久聞”;好久不見了;請批評為“教”;麻煩別人稱之為“打擾”;求方便是“借光”;委托人辦事為“請”等等。要努力養成使用敬語的習慣。目前我國提倡的禮貌用語是十個字:“妳好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。(3)舉止禮儀1。談話姿勢:談話姿勢往往反映壹個人的性格、修養和文明素質。所以,在交談時,首先雙方要互相看著對方,互相傾聽,不能東張西望,看書看報,壹臉疲憊,打呵欠。否則會給人心不在焉,傲慢無理的印象。2、站姿:站姿是人最基本的姿勢,是壹種靜態美。站立時,身體應垂直於地面,重心應放在兩只前腳的手掌上,挺胸、收腹、收獎、擡頭、肩部放松。雙臂自然下垂或交叉在身體前方,眼睛直直的,面帶微笑。站立時,不要彎曲脖子、腰和腿。在壹些正式場合,不宜將手插在褲兜裏或交叉胸前,更不要下意識地做出壹些小動作。這樣不僅會顯得拘謹,給人壹種缺乏自信的感覺,還會失去禮儀的尊嚴。3、坐姿:坐著,也是壹種靜態的造型。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。正確的坐姿應該是:背部挺直,肩膀放松。女人要雙膝並攏;男性膝蓋可以分開,但不要太大,壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要溫文爾雅,起身時要端莊穩重,不能忽上忽下,使桌椅嘎嘎作響,制造尷尬氣氛。無論什麽坐姿,上身都要保持挺直,就像古人說的“坐如鐘”。如果妳堅持這樣,那麽無論妳怎麽改變姿勢,都會很美很自然。4.姿勢:走路是人生活中的主要動作,走路姿勢是壹種動態美。“走起路來像風”就是用通俗的水來形容輕快自然的步態。正確的走路姿勢是:輕盈穩健,挺胸擡頭,肩膀放松,眼睛直視,面帶微笑,擺臂自然。第二,見面禮儀;1、握手:握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。和別人握手時,面帶微笑看著對方,不要心不在焉,東張西望,也不要戴著帽子和手套和別人握手。壹般情況下,握手的時間不要超過3秒。妳必須站起來握手,以示對他人的尊重和禮貌。握手也講究壹定的順序:壹般講究“尊者決定”,即女士、長輩、已婚者、地位高的人伸手後,男士、晚輩、未婚者、地位低的人才能伸手回應。如果壹個人要和很多人握手,那麽禮貌的做法是先跟長輩,後跟客人,順序是:先上級,後下級,下級,先長輩,先J主。2、鞠躬禮:鞠躬,意為彎腰行禮,是壹種敬慕他人的禮貌方式。鞠躬時,必須立正,脫帽,向西看,或者邊鞠躬邊說壹些與行禮無關的話。鞠躬前看著對方,以示尊重的誠意。認真;,口不6。6後,女士優先,男士隨後表示尊重,什麽都可以吃。3.問候:問候是壹種無聲的問候禮儀,常用來問候認識的人。在社交場合,人們經常揮手致意。鞠躬脫帽,以示善意。第三,公共禮儀;(1)特定公共場所禮儀1。劇場:觀眾要盡快入座。如果他們的座位在中間,他們應該禮貌地向坐著的人示意讓他們通過;讓座的時候要積極思考,不要讓臀部對著別人的臉。這是非常不禮貌的。妳要註意著裝整潔,即使天氣熱,光著膀子也不雅觀。不要在劇場裏大喊大叫,笑鬧,把劇場當小吃店。演出結束後,觀眾要有序離開,不要推擠。2.圖書館和閱覽室:圖書館和閱覽室是公共學習場所。①註意整潔,遵守規則。妳不能穿運動衫和拖著鞋子進來。②保持安靜和衛生。走路要輕,不要大聲說話,不要吃有聲音或有貝殼的食物,這些都是不禮貌的。(2)圖書館、閱覽室的書籍、椅子、長凳等屬於公共財產,也要註意愛護,不要隨意刻畫、破壞。(2)乘車禮儀1。騎白:嚴格遵守交通規則。不闖紅燈,騎車不打傘,不追逐打鬧或曲折賽跑,不騎車帶人。老弱病殘行動遲緩時,要給予理解,主動禮讓。2、乘火車、輪船:在候車室、候車室,要保持安靜,不要大聲喧嘩。上車上船時依次排隊,不要推擠、碰撞。在車廂和船上,妳不能隨地吐痰,亂扔紙屑和果皮,也不能讓孩子隨地大小便。3.坐公交車:公交車到站要依次排隊,照顧好婦女、兒童、老人和病殘人員。上車後不要搶座位,更不要在座位上放東西給別人占座位。老、弱、病、孕、抱嬰兒的乘客應主動讓座。(3)旅遊禮儀1。觀光:所有遊客應愛護旅遊區的公共財產。公共建築、設施、文物古跡,甚至花草樹木,都不能隨意破壞;不要在圓柱、墻壁、紀念碑等建築物上亂塗、亂畫、亂刻;不隨地吐痰、小便,不汙染環境;不要亂扔果皮、紙屑和雜物。2.酒店住宿:入住任何酒店的旅客,不得在房間內大聲喧嘩或舉行公司召集的聚會,以免影響其他客人。對服務員有禮貌,感謝他們的服務。3.在餐廳用餐:尊重服務員的工作,對服務員謙虛禮貌,在服務員太忙的時候耐心等待,不要敲桌敲碗,不要大喊大叫。對於服務員工作上的失誤,要善意提出,不能冷嘲熱諷。

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