前幾天和女兒同學的媽媽聊到“教育孩子打罵，罵完有負罪感”這個話題。在交談中，我發現“打了孩子後有負罪感”是很多媽媽的通病。我的朋友妮子是壹個“無法忍受”類型的母親。有時候看著孩子慢慢走，她會忍不住講壹課。有時，即使是孩子也以錯誤的方式玩玩具，參與進來是很重要的..
有壹次，我約了妮子在壹家自助火鍋店吃自助餐。我們還特別註意了我們自己孩子的安全。妮子6歲的兒子壹直看起來出乎意料的安靜。他在問小家夥吃什麽喝什麽的時候搖了搖頭，然後看了看我旁邊那個要這個要那個的5歲小女孩的片子。我壹直覺得我和妮子把孩子搞得天翻地覆，性格完全相反。
在兩個孩子完全相反的性格下，有人認為我和史蒂夫是“叛逆”的孩子，但隨著後續的接觸，我們知道，男孩和女孩可能有天生的性格差異，但每個孩子的天性都是貪玩的，那些太聽話太懂事的只是自我保護而已。
席間，史蒂夫的嘮叨給了我深刻的記憶:
“妳吃什麽，菠菜？”
孩子點點頭。
於是，史蒂夫把自助餐盤中的壹半菠菜放在鍋裏煮著吃。結果很明顯孩子們吃不下滿滿壹碗菠菜，這也是我意料之中的。但史蒂夫不高興地嘮叨，“妳說妳自己吃菠菜，現在給妳煮了又不吃。妳沒有故意浪費。”批評和責備的聲音讓我忍不住勸道，“妳應該讓他決定吃多少菜。這麽多菠菜孩子吃這些已經很重要了。
後來，在路上購物時，史蒂夫忍不住對孩子們嘮叨:
“妳的鞋帶松了。妳沒看見他們嗎？”
“我不知道妳能不能跑得慢。妳看看路邊的車。”
當孩子走得很慢，不小心碰到我們時，史蒂夫對他吼道:“看看妳，我不知道妳還能做什麽。”我忍不住說:“妳總是這樣和孩子相處嗎？”史蒂夫害羞地說:“沒辦法。看到他做的不對，我就忍不住批評。我只是希望他們能做得更好。”
有時她會後悔史蒂夫“無法忍受”的教育。比如她剛看完孩子的《毛手毛腳什麽都做不好》，短短幾秒鐘就後悔了。她覺得自己對孩子的話太難聽了，想給孩子道歉，但又怕兒子挑戰她的威嚴，越來越不聽話。想想史蒂夫，看看她自己。我總覺得這是大多數父母的影子，在寄予很多期望的情況下，她總是對孩子百般挑剔。
為什麽這麽說？
首先，人的期望值不同，都是教育孩子。有的家長按照清華北大的目標培養孩子，有的孩子樂觀好學。最後清華北大的家長不壹定能實現目標，但樂觀好學的孩子更有可能進入名校，因為懂得放手的家長能為孩子創造更多在實踐中進步的機會。
其次，同樣的風景也可以呈現千千的視野，教育孩子的目標可以統壹，但是教育的過程中有很多分叉。比如我們看到壹個小孩戴著耳機玩手機。有人說這個孩子是被父母慣壞的，也有人說現在的孩子是在玩遊戲否定父母，但其實孩子是在帶著耳機聽英語單詞。
最後，孩子的成長就像我們的視野壹樣多變，但可以肯定的是，我們每壹次對孩子的嚴格，都有壹種從未意識到的遺憾。比如我們在讀書的時候，特別渴望打工的自由，而當我們真的拋棄了學習，踏上打工的征程時，又後悔沒有好好上學。這些遺憾，只是在我們生下下壹代的時候，才被再次激起。
所以，那些打了孩子之後忍不住愧疚的父母，他們不是對孩子不滿，而是對自己不滿。小心那些不滿意的遺憾被想起的時候，心裏唯壹的吶喊就是“不要讓我的孩子再走這條路了”，因為他們害怕孩子走上他們走過的錯誤的路，他們會在孩子犯錯的時候壹步壹步的評論。
那麽，家長在打了孩子之後有負罪感的心理中，如何調解這種病態呢？
1，不要把遺憾放在孩子身上去實現壹個夢想。
每個人都有很多遺憾，在我們希望孩子更好成長的背後，壹定要放下在孩子身上實現夢想的遺憾。放下實現夢想的遺憾，就是以輕松的心態面對孩子的成長。只有放下這顆累贅的心，我們才能看到孩子的優秀，也就是說，我們關心孩子的成長，勝過我們重視讀書。雖然學習很重要，但學習壹定不是父母四處催促的結果，而是要靠孩子願意主動學習的自律。
孩子在學習上的自律要靠多年的積累，這就需要孩子的主動性和獨立性。只有孩子認真對待學習，才會有同等的回報。所以，與其把自己的遺憾放在孩子身上去實現自己的夢想，父母不妨關註壹下孩子的心態，告訴孩子“妳可以自己決定怎麽做，但必須承擔後果”。平時多帶孩子感受人間疾苦，不要只活在美好裏。有時候逆境能激發他們的潛意識能力。
2.變只看結果為關註孩子成長的細節。
讓孩子在學習上有壹種習慣式的自律是不容易的，就像我們看待孩子的成長壹樣。我們不是說我們可以給他們自由。我們還要擔心孩子們的貪婪和虐待。孩子的自律學習也是如此。當孩子對學習的態度發生變化的時候，我相信沒有壹個家長能夠心平氣和的表現出漠不關心，尤其是壹頓飯或者壹頓責罵就能遏制住孩子的時候。
“沒辦法”的急躁背後，往往是結果高於過程發展。這時候就要重點關註細節的變化了。學習本身就是壹種沈悶的氛圍，沒有活動感。如果不能從細節中得到表揚和支持，孩子就看不到希望，也就無法保持良好的自律學習。雖然學習不是自律給別人看的，但是努力的過程確實是自律的提醒和標桿的影響。
3.給對方15分鐘冷靜壹下。
教育孩子控制情緒有時候真的很難，控制情緒的方法也不是萬能的。更何況人和人的想法和性格都不壹樣，所以控制情緒的方法也不是絕對的，更多的是如何調節如何思考。為了避免情緒失控，讓事情變得更糟，建議在孩子要發脾氣的時候，給自己和孩子壹個15分鐘的情緒冷靜時間。我們可以回房間深呼吸來調節情緒。
經過15分鐘的相互冷靜，我相信孩子們的情緒焦慮比以前好多了。這時候家長抱著“不翻舊賬，不打罵孩子”的教育，以時事為例，多問壹些“妳覺得這樣會怎麽樣”的問題，多建議壹些“妳還能怎麽樣”的問題。人們相信，通過多問問題和多提建議，孩子最終可以做出決定。