的刀法由兩部分組成，第壹部分是用日文書寫的《潛流圖錄》及其“學習法”，第二部分是齊的鉆法。《心有刀法》是中日刀法譜，是中日劍術交流史上的珍貴文獻。
十余年來，他在軍中積極推廣日本劍術，並逐漸摸索出壹套實用的訓練課程，在其名著《訓練軍隊》中有明確記載。在長達數十年的軍旅生涯中，戚繼光培養的部隊在日本入侵、韃靼入侵、萬歷仁臣援朝等戰爭中發揮了重要作用。很顯然，向敵人學習並應用於敵人是戚繼光的突出之處，這是當時很多墨守成規的士兵做不到的。特別是戚繼光第壹個把這種“雙手持刀”的刀法命名為“雙手刀”或“雙手長刀”或“日本長刀”。顯然這是壹個經過深思熟慮的名字，壹個簡單而貼切的名字，所以從齊家開始就被正經的武術家所用。此外，戚繼光從心有軍中獲得的“潛流刀法”是當時日本各種刀法的集大成之作，其傳世的《潛流刀法手冊》對今天的中日雙手刀法研究者來說都是極其珍貴的資料。
然後這種刀法在單刀法的選擇和兵種的記載上影響了長刀法和單刀法，直接影響了後世流傳下來的“苗刀”法和“雙手刀”法。但日本古武的道教學者認為，戚繼光的《陰(陰)流目錄》是明代“日本劍道三源”之壹的愛州之子愛州小七郎來華訪問時傳世的《猿飛陰流》劍術傳。