羅源三中位於城關東“九中心”旁。學校占地47畝，還有壹個全縣標準的田徑場。學校采用“壹次規劃，分配到位”的總體建設方案，分期完成總建築面積23500平方米的建設計劃。其中，學校教學樓建築面積17821平方米，由教學樓、實驗樓、電教藝術教育綜合樓、辦公樓、圖書館樓五部分組成，通過過道連成漢字“V”字形。2001至2003年，先後建成建築面積5030平方米的教學樓和面積4473平方米的實驗樓。按照中學的標準配備了8個科學、化學和生物實驗室，60個計算機網絡教室，1，兩個多媒體教室，兩個音樂室，兩個圖書館和教師閱覽室。同時充實了體育器材，完善了體育設施，增加了壹些教學實驗設備和書籍，使我校的教學設施逐步完善。學校現有40個教學班，學生2104人，其中高壹656人，高二734人，高三714人。教職工153人，其中高級職稱9人，中級職稱93人，本科學歷75人，大專學歷教師10人。
學校以“修身、探索、踐行”為校訓，推進素質教育，註重培養學生的創新精神和實踐能力，堅持德育為先，促進學生全面發展。以教學為中心，狠抓教學常規，規範教學行為，深化教學改革和研究。學校充滿活力，教育教學活動豐富多彩，教育教學成績顯著。學校連續四年獲得縣教育系統先進集體稱號，2003年被授予羅源縣“文明學校”稱號；師生在各種比賽和競賽中頻頻獲獎；2002年至2005年，連續四年初中畢業生在各年中考中均取得優異成績，高分率、通過率、普通高錄取率、體育通過率、三年鞏固率、學生畢業率等各項指標在市縣名列前茅。
羅源三中以創建省市級示範初中為目標，加強“三風”建設，立足高起點，追求高質量，創造高效益，努力發揮教學示範和教研先鋒作用，為提高我縣初中教學質量，