早起的習慣是妳可以有更多的時間學習。在保證充足睡眠的情況下，早讀或背單詞，也是比別人早起的好方法。更何況，科學研究證實，在保證充足睡眠的情況下，早起的人會比睡懶覺的人精神面貌更好，壹整天都會更加努力。我們如何才能更好地實施您這壹天的學習計劃？堅持日常鍛煉，適度緩解壓力。時間對於考研的學生來說確實很緊迫，都在抓緊時間學習，但不代表只需要比別人多學壹點，身體也是至關重要的壹部分。
如果妳考上了研究生，身體撐不住了，最後還有什麽意義？所以，每天下午抽壹兩個小時，邀請幾個朋友到球場打球，出出汗，釋放考研心態，更好的學習效率。所以考研不僅要註重學習，還要註意加強鍛煉，適當緩解壓力。每天保證充足的學習時間(重點)。想考研，就得堅持學習，每天花壹定的學習時間，不能懈怠。以我室友為例。從早上8點到晚上10點，除了回家吃午飯睡兩個小時午覺和下午鍛煉兩個小時，剩下的10個小時都在圖書館。怎樣才能保證妳學到了足夠的知識，讓妳繼續努力學習，並且印象深刻？
只有在學習時間不足的時候，學習效果才是最關鍵的。這裏說的研究並不是指人們每天坐在圖書館裏做壹些非常復雜的筆記或者整理筆記。這不是說我糾結過各種沖刺教材，也不是說我不想寫。更別說拿著課本在天上走了。為了學習，壹個人必須真正進入狀態。