1.1我們擁有的最寶貴的財富是什麽？
錢？貨幣的本質是交換媒介，是財富的數字化存在形式；時間？我們不能讓時間停止，更不能控制它的損失率；身體？以身體交換財富的行為多為法律所禁止，交換價值逐漸降低；腦子？大腦的思維能力和創造力通過某種形式即註意力來交換財富，所有的價值創造活動最終都是靠註意力來交換的。所以，註意力是我們擁有的最寶貴的財富。
1.2關註的價值有多大？
如今，註意力已經數字化。即使火箭少女YCY能力平平，但因為超高的流量，得到了高額傭金的贊助，可以出現在NBA的平臺上。嗶哩嗶哩UP主“叫我何同學”是因為央視上出現了壹個關於5G測試的視頻，引起了極大的人氣，大量贊助商、企業、高校向他拋出橄欖枝。可見，註意力可以影響客觀事物的價值。
1.3我應該把註意力放在哪裏？
1，關註能產生價值的東西2，人際關系，尤其是親密關系3，尋找新的趨勢？4.自我成長
2.1世界只會交易壹種產品。
這個世界只會交易壹種產品，那就是時間。每個產品都需要被時間所取代，每個人都是“時間商人”。時間商人的核心公式如下:
個人生產總值=時間單價×產生價值的時間
根據這個公式，我們可以得到時間商人的四種商業模式，而今天人與人之間的收入差異，本質上就是因為模式的不同。
2.2時間商人的四種模式
1.零售時間:單筆銷售，國內生產總值有上限，折算收益折舊大。
2、批發時間:批發銷售，利用互聯網技術把邊際成本降到零。
3.買賣時間:購買別人的時間來增加自己的效率、時間單價和生產規模。
4.時間收稅:建立平臺，平臺上很多人賣時間收稅？
3.1財富分配的模擬實驗
100人，每人100元。每輪遊戲，每人要隨機給另壹個人1元錢，不設債務。幾萬輪下來，據統計，即使在這樣壹個最公平的環境下，交易也是完全隨機的，最後的結果會是少數富人掌握了社會的大部分財富。如果假設100人中有10人是富二代，每個人都有500元，那麽結果顯示，財富值排名前10的人中有9個“富二代”。
現實中，富人可能更有錢，條件更好，所以我們生活的環境不可能是公平的，交易也不會是隨機的。大概率下，有錢人的孩子還是有錢人。
回到模擬實驗，如果假設剩下的90人中有10人比其他人獲得財富的概率高1%，結果這10個特殊玩家中有6個進入了財富榜前20名。這也意味著，如果我們爭取比別人更多的獲得財富的概率，就有可能在現實中實現草根逆襲，而實現人生逆轉的秘訣就是堅持。
堅持，是人每天可以享受到廢寢忘食的東西。我們要做的就是找到自己喜歡的東西，享受壹輩子。
3.2生活密碼
1，找到自己的天賦
(1)顯性人才
①尋找過往成功經驗:沒有經過專業訓練，表現比壹般人更好。
(2)尋找成長更快的技能:學習某項技能，很快就會進步很快。
③使用職業人格測驗:MBTI職業人格測驗等。
(2)隱藏的天賦:某些東西可以讓妳保持參與，並且仍然保持妳的熱情。
2.重新設計妳的生活
(1)設定壹個身份目標，並賦予其重大意義。
(2)刻意練習套路，完成10000小時的積累？
(3)思考商業化，把天賦變成事業。
(4)定小目標，壹個壹個完成？？
4.1什麽是復利效應
復利效應:經過簡單的數字公式運算，壹個很小的數字經過幾次執行就會爆發式上升，變成天文數字，也就是“妳做A的事情，會導致結果B，結果B又會強化A，循環的次數越多，A就越強”。
4.2復利效應的設計步驟
1，求因果關系
2.設計增強型循環。
3.重復和耐心
4.3兩種特殊的復利模型
1，加法運算→冪運算:連接各原創物品的推廣，實現指數級增長。
2.量變→質變:原來的模型沒有復利效應，但是隨著數值的增加突然有了復利效應。核心在於打磨原創內容？
5.1為什麽人會被定性？
每個角色都將被規定壹定的工作職責和行為準則。即使大家互不認識，各個部門也能高效協作，角色的規範和標準便於領導的管理。當然，高度的人物塑造也會讓我們忘記真正的“自己”。
5.2如何去特征化
梁寧老師在《產品思維三十講》中把人分為五個層次，越深入，越接近人性。
1.感知層:對壹個人的整體感覺和表面印象。
2.角色層:生活和工作中的角色是可以改變的。
3.資源結構層:財富資源、人脈資源、精神資源等。，隨著不斷積累而膨脹。
4.能力圈:指人的各種能力，這些能力是不斷提高和進化的。
5.存在感感知層:對自己存在感的定義，即“我們用什麽來刷存在感”，這是與人建立深層關系的壹層。
5.3為什麽要學習扮演角色？
1，為了了解自己:認清角色帶來的邊界和約束，了解和提升深層的自己。
2.為了了解伴侶:追求壹種深入而長久的關系，與對方成為靈魂伴侶。
3.為了理解陌生人:為了理解他人的真實需求，區分“他”和“他的角色”
6.1NLP理解水平
1，第五種天賦:對不滿的妻子的理解程度:環境？典型的思維模式:都是妳的錯
2.第四流人才:積極分子的認識水平:行動？典型的思維模式:我還不夠努力。
3.三流人才:戰術家的理解水平:能力？典型的思維模式:方法永遠比方法多。
4.二流人才:戰略家理解水平:BVR典型思維模式:什麽最重要？
5.三流人才:覺醒者的理解水平:認同？典型的思維模式:因為我是XX，所以我會XX。
6.頂尖人才:領袖/偉人？理解水平:能力？典型的思維模式:人活著就是為了改變世界。
6.2如何促進理解水平
直接從壹流或頂級開始，向下思考和規劃。
1.我的人生使命是什麽？世界會因為我而有怎樣的不同？
2.為了實現這個使命，五年後我會成為什麽樣的人？
3.什麽樣的信念和價值觀能幫助我實現這種認同？最重要的是什麽？我應該堅持什麽，放棄什麽？我應該相信什麽原則和法律？
4.為了實現這個身份和這個BVR，需要學習哪些知識和技能？妳掌握哪些方法和套路？什麽能做什麽不能做。
5.怎麽做？第壹步是什麽？今年有什麽計劃？
6.誰和資源可以幫助我實現目標？我如何利用身邊的資源？
7.1什麽是元認知？
元認知是妳對自己思維過程的認知和理解，是真正控制妳大腦的大腦。
7.2元認知的作用
1，控制輸入:也就是控制註意力，註意力接收到的信息就意味著妳的大腦會怎麽想。
2.控制大腦:①丟棄無用信息；(2)存儲有用的信息；③處理問題或任務。
3、控制輸出:接收到的信息經過大腦處理後的內容。
7.3提高元認知的方法
1.刻意練習:調用元認知，強制使用壹些有用的新方法。
2.經常反思:每天花點時間想想自己做的對與錯。
3.練習冥想:①壹個安靜的地方；②15分鐘，閉上眼睛；3大腦清空，放慢呼吸並專註於此；④當妳走神睡著的時候，妳用元認知把註意力拉回來，如此循環，直到結束？
8.1什麽是多維能力？
多維能力可以組合各種能力，為同壹個目標服務，從而發揮巨大的價值。
8.2是什麽決定了妳的價值？
1，妳的能力是不是別人需要決定妳有沒有價值。
2.妳的能力是否稀缺，決定了妳值多少錢。
稀缺性:①爭先，追求極致；(2)做唯壹有價值有特色的點。
8.3多維能力發揮其價值的兩個前提
1.每壹種能力至少都是有價值的，都是別人需要的。
2、各種能力要有關聯。
8.4建立多維能力的步驟
1，先把壹個能力做成自己的長板:參考《生命密碼》尋找自己的天賦。
2.拓寬興趣，培養多種能力:學習多領域的知識。
3.確定壹個目標，將多種能力組合成多維能力:確定壹個可以組合多種能力的目標，或者從目標開始訓練。
9.1什麽是勢能差？
勢能差是儲存在不同物體或系統中的能量的差異；這是這壹趨勢的兩個主要原因之壹。
9.2四種勢能差
1，效率勢能:優與劣，快與慢，便宜與貴？；可歸“線”和“面”
2、規模勢能:大拼小，強拼弱；可歸“臉”和“身”
3.認知勢能:高級文明鬥低級文明；可由點、線、面所擁有。
4.重力勢能:有前途的平臺或經濟:可歸“臉”和“身”
9.3站在勢能高點的方法
1，成為
(1)對於勤奮點，選擇勢能高的點或面。
(2)“線”與“面”的競爭，靠的是好的策略，充分發揮認知勢能和效率勢能，守住自己的核心技術優勢，尋求單點突破，實現高維進攻。
2.授權
“點”可以利用平臺提供的效率勢能、規模勢能、引力勢能。
10.1什麽是估值模型？
在開始壹個項目或者創業之前，評估這個想法是否可靠，估值模型就是用來估計項目價值的模型。
10.2是“理念”估值的四個維度。
1.客戶終身價值:對“盈利能力”的估計(核心，唯壹目的)
顧客終身價值=(顧客單價-邊際成本)×購買次數
客單價？-客戶購買產品或服務的平均成本。
邊際成本-每增加壹個客戶的總成本。
購買次數——顧客壹生中在這裏消費的平均次數。
2.客戶獲取成本:“發展能力”的估計(決定擴大盈利能力的速度和規模)。
3.用戶規模:對“增長空間”(發展極限)的估計
4.風險成本:對“風險控制能力”的估計(不可避免的障礙)
10.3估價模型要素
1，項目估值=(客戶終身價值-客戶獲取成本)×用戶規模-風險成本
2、以強大的自我為支點支撐項目。
3.以壹個註重創新和效率的團隊作為撬動項目的動力源。
4.如果妳站在高勢，跟風，妳的杠桿率會很好，更容易撬動項目。
11.1什麽是四域空間？
“確定性/不確定性”和“黑暗/光明”兩個對稱的鏡像相互疊加，將整個空間分為四個部分，形成四域空間。
11.2四域空間生存法則
1，控制域:強因果關系→積極努力，刻意練習，提高技能。
2.盲域:有內容，但看不到→承認自己的無知，開始學習探索。
3.概率域:不確定性很大，但知道事件發生的概率→不賭單壹時間，賭整體，善用數據做決策。
4.風險域:結果不確定→(1)避免進入(2)增加冗余備份(3)買彩票。
11.3統壹生存法則:守株待兔。
1，“守護植物”
在這個充滿變化和不確定性的世界裏，我們首先要牢牢把握那些正確的概念和不變的規律。
2.《等待兔子》
做好某些事情，然後留下足夠的“誘餌”等待不確定的機會，“誘餌”有有效的人脈、跨界的知識和成長的資產。
12.1催化劑類型
1.人:獲得他人幫助渡過難關(貴人相助)
有才華、低調、謙遜、感恩、友善、苦難是福的人容易得到幫助。
2.事:某件事的發生幫助妳達成目標(積少成多)。
借助前面的東西來推動後面的發展，而且東西之間要有相互促進，這樣才能達到“積累”的效果
3、事物:整個物理環境(跟風)
有趨勢就跟著走；如果沒有，那就自己造勢。
12.2人與物的互動
1，人把事情往前推？2.事物匯聚成壹個環境？3.環境塑造了生活在這裏的人。
下壹次大腦升級
13.1第壹封:否定詞
大腦不願意接受消極的話語，會對它們做出反應。負面的話會在人的情況周圍畫壹個圈，限制自己的行為和思維，所以要多對自己使用正面的話。
13.2二封:負面情緒
1，情緒是壹種狀態，不是問題本身，是內心感受造成的。
2.情緒源於信念的不匹配和能力的不足。
3、解開封印的方法
(1)長期調養:提高解決問題的能力，建立積極的信念體系。
(2)應急處理:找自己生氣，找其動機，使用負面詞匯。
14.1第壹步:打開大腦。
1，回歸初心，即保持壹顆初心。
2.安裝過濾器
(1)區分“信息”和“知識”，要學習知識而不是信息。
(2)區分“經驗”和“規律”，從成功的經驗中推導原因，不斷推敲，尋找規律。
(3)區分“優質”和“劣質”，多讀經典書籍或其他類型的經典作品。
第二步:添加知識。
1，自我學習循環:經驗→反思→知識、規律→行動→經驗。
2.向巨人學習:擁有自己的“私人圖書館”，對書籍進行分類，壹句話找到整本書，直接在書上做筆記，建立知識與知識之間的鏈接，為妳讀過的書設置熱點列表區等。，都有利於理解和復習知識。
14.3第三步:提取和使用
知識要經常使用才能顯示其價值，隨著使用頻率的增加，記憶水平也會提高。
15.1學習目的
學習不是目標本身，它的目的是更高效地解決問題，也就是提高思維質量。
15.2思維過程
1，鏈接相關背景知識
在自己的知識庫中搜索相關的背景知識，可以是概念、方法論或者別人的經驗，也可以是自己的所見所聞，或者其他行業的知識。妳掌握的知識越多，妳可以用來思考的元素就越多，最終的計劃就會越全面。
2.整理壹下這些背景知識。
把零碎的知識和問題結合起來，梳理成壹個完整的信息，得出最後的結論。過程包括篩選、整理、重組、縮放等。
15.3如何提高思維能力
1，增加背景知識量
2、提高鏈接強度
(1)建立初始鏈接；(2)反復重復，形成條件反射層次的聯系。
3.增強知識結構。
4.提高背景知識的梳理能力。
16.1濃度可以提高效率。
封閉的訓練營比碎片化有用得多，因為在壹段時間內，如果妳輸入相似的信息，妳可以用同壹套背景知識去理解，不用來回切換，沒有噪音幹擾，妳的學習效率自然會提高很多。
16.2獲得註意力的方法
1，排除內部幹擾:選擇可以專註的東西。
(1)營造時間緊迫的氛圍；(2)能力匹配了才能有正反饋。
2.阻擋外界幹擾:創造純凈環境
(1)噪音隔離:讓自己有壹個相對獨立的環境；(2)調節通道:調用多個通道來完成壹件事，比如看書或做筆記時用手指滑動；(3)排除雜念:主動進入咖啡館、辦公室等受約束的環境，少讀無益於知識增長的信息，先記下突發的想法，待手頭工作結束後再回想。
3.註意休息
(1)短暫休息:5-10min (2)適度休息:午飯後冥想20分鐘左右(3)晚上:規律7小時。
17.1如何描述壹個問題？
1，明確預期(B) 2，準確定位現狀(B`) 3，用b-b `的差距準確描述問題。
17.2如何找到答案
透過表面問題看到本質問題，但如何找到本質問題？
1，透析棱鏡B:校準目標
樹立設定目標的精明原則，區分目標和手段，不要糾結於手段。關鍵是妳能不能達到目標。
2.透析棱鏡A:重建方法
需要大量的背景知識和正確的思維方式
3.透析棱鏡C:消除變量
壹個發現問題的基本思維框架:象、數、理，即任何“現象”的背後必然有“數據”，任何“數據”的變化背後都有壹定的“真相”。連續五個為什麽找到數據背後的真相。
18.1什麽是線性思維？
將兩個事物、兩個概念串聯起來，相互聯系，像線壹樣相互鏈接，是邏輯思維的基礎。
18.2三種建立鏈接的方法
1.演繹:由“因”推出“果”，三段論:大前提→小前提→結論。
2、歸納:從“果”中找“因”
3、類比:拿壹件事去理解另壹件事。
18.3練習如何建立鏈接
1，學習新知識後的第壹個環節練習2，練習寫作和口語。
19.1什麽是結構化思維？
比如整理衣櫃裏的衣服，學會結構化會大大提高思維能力，溝通能力，學習能力。
19.2如何構造問題
1，明確目的，求分解角。
(1)分析進度:按時間/流程階段分解；(2)成本分析:按工作項目分解；(3)客戶分析:按年齡、性別、學歷等。
2、根據MECE原理，構造。
金字塔結構:確定目標問題，根據分解的目的將問題分成不同的類別，在類別下放入對應的不同元素。
3.調整結構，給出方案。
檢查結構是否是MECE，邏輯層次是否有混亂，並進行調整。
進階技能:平面切割法。
1，二分法:案件實力左右分，態度上下分。
2.三角學:中間加壹個多余的，比如黑，灰，白。
20.1系統的定義
由若幹元素，以特定的方式組合成壹個結構，通過相互聯系和相互作用，就成為壹個具有特定功能的整體。
20.2系統的組成
要素、關系、功能/目標、環境
20.3什麽是系統思維？
1是壹種基於元素關系的思維方式。
2.是壹種“看整體”的實踐:內部結構、整體特征、外部結構。
3.這是壹個“動態”的視角。
20.4基本概念
1，三個基本反饋
(1)正反饋；(2)負反饋；(3)反饋延遲
2.兩個基本電路
(1)增強回路:由兩個或兩個以上正反饋連接形成的回路環路，具有滾雪球效應。
(2)調節回路:由奇數個負反饋和若幹個正反饋組成的回路，使系統趨於穩定或達到某壹目標。
3.兩種結構模型
(1)增長上限:系統增強會產生抑制增強的副作用。
(2)去根源，去末端:由兩個調節回路組成，壹個是癥狀解決，壹個是根本解決。
20.5系統化實戰步驟
1.從調節回路描述系統。
2.優化結構，完成系統圖，求杠桿解。
3.仰望天空，放入大系統。
21.1選擇步驟
1，列出標準
(1)過往:尋找歷史記載；(2)現在:找到當前參考點；(3)未來:可能性預測
2.發行權
(1)大類分配權；(2)重新分配類別中的項目權利；(3)加入其他人的意見
3.量化選項
(1)過往成績:憑感覺；(2)當前部分分數:看差距；(3)未來部分分數:概率樹
4.做出選擇
21.2人不理智。
1，思維模式
(1)系統1:思維敏捷——本能反應；(2)系統二:慢思維——理性思維
2.如何克服不理性
(1)啟動元認知，啟動系統2；(2)讓思維離開大腦，強行限速；(3)設置外部提醒；(4)認知偏差的識別
21.3如何面對第三種選擇
1，找到問題的具體目標
2.把選擇題變成簡答題，思考如何行動。
3.找到第三個選項，“目標是什麽？有更好的選擇嗎？”
22.1計劃的定義
規劃是實現目標的方法。
22.2不同的目標有不同的規劃方法。
1，簡易模式
(1)能獨立完成任務；(2)什麽都不缺，就缺動力和時間，想完成就能輕松完成。
2.自然振蕩
(1)設定目標:遵循SMART原則；(2)將大目標拆成小目標；(3)將目標分解成任務；(4)實施
3、硬模式
(1)精神:賦予目標意義，統壹* * *知識；(2)認同:確定領導者，組建核心團隊；(3)BVR:制定團隊的原則；(4)能力:調配人力、財力、物力；(5)行為:計劃、分工、執行；(6)環境:尋找勢能杠桿。
22.3計劃的優點和缺點(從進化的角度)
1，優點:效率高？2.缺點:抗風險能力差。
23.1進化定義
指種群間持續的代際變化；進化不僅發生在動植物身上，也發生在商品上，市場就像生物的自然環境。如果壹個產品被用戶喜歡，它就會被傳播和進化。
23.2兩個重要的基礎
1，基因變異？2.自然選擇
23.3如何擁有自我進化的能力
1，打開初始狀態
即MVP，最簡化的可實現產品，圍繞目標用戶的核心痛點，開發出只包含最核心、最相關痛點和最少功能組合的可用產品。
2.自然選擇
(1)外剪:用戶偏好；(2)內部剪刀差:內部競爭
3.變化
即創新，包括重組創新和突變創新。
4.遺傳
培養記錄的習慣，註意積累優勢，傳給下壹代，開始下壹代的進化，不斷循環。
23.4進化的優勢和劣勢
1，優點是抗風險能力強，沒有具體目標也能越來越好。
2.缺點是效率低，耗時長。
24.1創新的三個要素
1，新元素2，增值3，可變現
24.2重組創新
1，定義
以新的方式組合現有的元素，形成新的個體。
2、操作步驟
(1)創造合適的環境
有足夠的多樣性；可以實現元件之間的有效連接。
(2)收集創新元素
同行或不同行業的產品和模型，技術原型/科學概念，自然，生活經歷，歷史文化等。
(3)重組並驗證可行性
24.3突變創新
1，定義
與重組創新相反，它像基因突變壹樣從無到有。
2、操作步驟
(1)拆卸
(2)修改:減去、復制壹個元素，重新組合元素，改變元素的特性。
(3)驗證可行性