纏足是中國古代的壹種陋習。就是用布包緊女人的腳，使其變形。壹般女性從四五歲開始纏足，解開布帶，直到成人骨架定型。有的人還終身捆綁。纏足始於北宋末年，興起於南宋。元代纏足繼續向纖巧的方向發展。纏足在明清時期進入鼎盛時期。纏足之風已經蔓延到各行各業的女性，無論貧富，但不纏足的也不在少數。
清朝被推翻後，孫中山正式禁止纏足。五四時期，纏足成為各種革命運動和激進派討伐的對象。陳獨秀、李大釗等人撰文痛斥纏足對女性的摧殘和壓迫。新中國成立後，纏足的陋習被徹底廢除，中國婦女得到了徹底解放。