自習課上，大部分大學生都用他來放松。其實這是在浪費這個自習課。自學就是自學。上完課，妳可以通過自己的整理和回籠，把老師的教學內容消化成自己的知識體系。在這45分鐘裏，妳是完全自由和珍貴的。用好了，受益匪淺。如果不好好利用，不僅當天的知識吸收不好。長此以往，妳的學習只會事倍功半。在自習課上，我們可以完成老師布置的預習任務，先學習下壹節課的內容。在我們自學的內容中，有疑問要標註，老師也可以提問，老師可以解答或者優秀學生可以解答，這樣會激發學生壹步壹步思考，壹步壹步學習，壹步壹步發現。
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