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什麽是鰣魚,它有什麽好處?

鰣魚是壹種洄遊性魚類,在上遊產卵,因每年初夏入河,其他時間不出現而得名。產於中國長江下遊,從當塗到采石,口感最佳。被譽為江南瑰寶。在古代是貢品,是我國稀有名貴的經濟魚類。與河豚、劍魚齊名,被譽為“長江三鮮”。繼揚子鱷、中華鱘、白暨豚和烏魚之後,長江鰣魚也遭遇了種群危機。別稱:晚熟魚、適時魚、李三魚、李三魚和魷魚。

鰣魚肉味甘,性平,屬脾胃經。本品能溫中開胃,補虛補虛,滋補強壯,溫中益氣,增進食欲,清熱解毒,治療瘡瘍。蒸帶鱗的魚是明智的。把鰣魚蒸熟後,流出來的油可以塗在燙傷的地方。鰣魚肉鮮嫩可口,鱗下多脂,脂肪含量高,富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,有利於預防動脈硬化、高血壓、冠心病。

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