傈僳族和怒族的民族風俗、文化音樂、藝術文字、建築、信仰、行為、飲食和生活方式，形成了福貢獨特的民族文化。壹是民族歌舞資源豐富。福貢被譽為“歌的海洋、舞的世界”，傈僳族、怒族都有自己獨特的歌舞藝術；二是民族服飾文化資源豐富，傈僳族、怒族服飾特色鮮明，豐富多彩；三是民族民間工藝美術獨具特色，包括弩、跑、笛圖、挎包、衣服、煙壺等民族民間工藝美術；第四，民族節日的文化是獨特的，包括傈僳族的“寬窄”節和怒族的春節。五是民族飲食文化資源豐富，如傈僳族的手抓飯、同心酒和杵酒、怒族的肉拌飯、琵琶肉等。六是歷史遺跡豐富，如毗河拉底五福巖畫、木壁墓地、怒江首任巡撫裴阿健故裏、裏屋底外國傳教士墓地、甲車怒族陶罐燒坊、、拉宛達遠征軍歸途等眾多歷史文化遺跡；第七，原始宗教文化豐富，傈僳族、怒族原始而神秘的圖騰崇拜和儀式仍保存在民間，為民族民間藝術的發展和表現提供了活化石般的素材。
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