1916年，支持賀龍殺死桑植縣剝削農民的大富豪朱海山，趕走貪汙枉法的縣令陳慕公。
1922年，丈夫顧繼廷陣亡後，她成為支隊司令，開始了更加頑強的鬥爭。
1928年春，賀龍、周逸群、盧冬生受中共中央指派，到湘鄂西開展武裝鬥爭。何英立即率領1000多人參加桑植起義。同年5438年6月+10月，工農革命軍在石門受挫，賀龍率部回桑河邊境休整，處境十分艱難。何英用自己所有的積蓄，通過各種方式籌集資金，親自帶遊擊隊到巖崖，給工農革命軍送去棉花、棉布、銀元、子彈。1929 65438+10月，鶴峰縣蘇維埃政權建立後，何英仍堅持在太平地區鬥爭。1932第四次反“圍剿”後期，湘鄂情鬥爭形勢異常險惡，何穎遊擊隊孤軍奮戰在桑植邊境的大山裏。1933年5月5日深夜，何英的遊擊站被漢奸包圍了。戰鬥中，何英中彈壯烈犧牲，時年47歲。