1.甲：我找妳聊天，可不是為了被羞辱的。
乙：也許問題在妳，是妳常常將別人說的話，當做對妳的羞辱。
當我沒有主動傷害妳時，我就是自由的，也就是說，在純粹是我自己的事上，我愛幹嘛幹嘛。如果妳覺得受傷了，拜托，那是妳的事，和我無關。
2.妳願意送出壹個禮物很好，可是，也要別人願意接受才行，否則，很可能成為別人的負擔。
3.如果妳心胸狹隘，妳的冬天會過的寒冷的漫長。
4.人生之路困難重重，最困難的是——要學會愛自己。如果妳不愛自己，那麽妳也就無法愛別人。妳也只能先愛自己，才能愛別人。
5.當妳學會接受現實，順其自然，而不是希望現實符合妳的期待時，妳就不會感到那麽失望了。
6.我不喜歡抱怨的人，我對朋友說。可是，抱怨別人的抱怨，也算是壹種抱怨吧。
7.人與人之間的關系：妳中有我，我中有妳，我了解我自己，我也能了解妳。
8.當壹個人傾聽自己的內心時，時間飛逝如箭。
9.恐懼迷惑，失望失落，憤怒偏見，軟弱困難等情緒，妳認為它存在，它才真正存在。直面它們，會更容易克服它們。
10.體驗是改變的開始，所有的道理，都必須穿過妳的身體，妳親自去身體力行，才能真正成為妳的真理，否則只是幻覺而已。